酸奶能点豆腐么？

发布网友发布时间：2022-04-21 02:44

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热心网友时间：2022-06-17 12:59

奶和豆腐两个食材可以一起吃，两个食材不冲突，不能和酸奶一起吃的食物，有黄豆，香蕉，不能和豆腐一起吃的，有蜂蜜和菠菜，豆腐和红糖也不能同一起吃，因为红糖里面有好多种肌酸，他们和豆腐里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人吸收，而白糖就不会有这种现象，豆腐和菠菜不能同吃，因为人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐继而呈的，所以最好不要和菠菜和豆腐一起敖着吃

热心网友时间：2022-06-17 13:00

酸奶和豆腐可以一起吃的，两个食材不冲突

不能和酸奶一起吃的食物:
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物

热心网友时间：2022-06-17 13:00

可以的，两个食材不冲突
不能和酸奶一起吃的食物:
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
采纳哦谢谢

热心网友时间：2022-06-17 13:01

　　材料

　　CREAM CHEESE70克（酸奶代替）

　　豆腐花或者嫩豆腐180克（这个分量是去掉水分后的分量，用1盒350克的嫩豆腐刚好合适。）

　　糖25克

　　鱼胶粉7克（用3倍的冷开水泡开）

　　淡奶油120克

　　另外准备蛋糕一片（如果没有，可以用消化饼干加牛油混合做底。）

　　做法

　　豆腐先用热水拖一拖，并且滤去部份水份

　　注：

　　1、如果是豆腐花就不需要过热水

　　2、使用豆腐花，必须注意是否含糖，如果是含糖的，注意减少方子里用糖分量。

　　3、一定要把水分尽量的滤干。

　　过热水后，可以用小刀把豆腐划碎，这样可以更好的滤掉水分。将豆腐、酸奶、糖混合。

　　注：原方子是先将奶油奶酪和糖打软，加入豆腐中。我用酸奶，本来就是稀的，就直接混合了我看豆腐的颗粒比较大，就用搅拌器打了一下。

　　打完后，泡好的鱼胶粉隔水加热一下，搅拌均匀。加入混合物里。将淡奶油打起，也加入混合物里。

　　6寸的脱底蛋糕模子。蛋糕片一片。裁得比模子小一点。将蛋糕片放在模子里。如果没有蛋糕片，可以用消化饼干弄碎了。

　　加黄油和匀做饼底

　　吃起来有点象慕斯蛋糕哦。要是想口感更加有弹性，可以增加一点鱼胶粉的用量。

　　酸奶豆腐沙拉
　　材料：嫩豆腐1块，生菜60克，黄瓜50克，罐头菠萝片2片，小番茄4-5个，吐司面包1-2片，奶油适量。

　　调料：酸奶20克，盐适量。

　　做法：

　　1：嫩豆腐放在筛网上，过筛磨成细泥，拌入酸奶调匀，加少许盐调味，做成酸奶沙拉酱。

　　2：吐司面包先涂上少许奶油，切成丁，放入烤箱中烤成金黄酥脆的面包丁。

　　3：生菜洗净，切宽条；黄瓜洗净切片；番茄洗净切块；菠萝片切块，一起装入盘中，淋入酸奶沙拉酱，撒下烤好的面包丁。

热心网友时间：2022-06-17 13:02

这两个不冲突，可以吃