60岁以上的老人，最容易得的病都有哪些？
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发布时间：2022-04-21 02:42
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时间：2022-06-17 12:31
60岁往上的老人已经是花甲之年，各项身体机能都在走下坡路，所以这段时间的老人应该注重养生，尽量减少疾病发生的可能性。下面简单说一说60岁以后的老人比较容易出现哪些疾病，希望能为老年朋友们起到参考和预防疾病的作用。
心脏疾病根据以往的体检数据表明，年老人群中出现疾病量第二多的是心脏问题。心脏疾病中比较突出的则是冠状动脉供血不足，很多得了这种病症的老年人并没有明显症状，所以日常生活中不好自主判断，如果年纪大的老人出现胸痛或者胸闷时，最好及时就诊，检查看是不是冠状动脉供血不足或者冠心病等发作。
糖尿病在我国糖尿病的患病率是很高的，特别是一些老年人，这是一种遗传因素占了很大病因的代谢疾病，造成患病的其它原因还有食物过于精细、运动太少、生活不规律等。糖尿病的治疗需要饮食方面来辅助，可以多吃些粗粮食品，还要定期复查血糖水平。
脂肪肝脂肪肝也是60岁以上老人比较常见的病症，主要是在饮食习惯中喜欢吃高脂肪的食物，体内聚集了过多脂肪，加上很少运动，最后就导致脂肪肝了。有脂肪肝的老人除了配合治疗之外，饮食习惯方面也要做出改变，少吃高脂高糖的食物，多吃一些水果蔬菜。
高血脂高血脂形成的病因和脂肪肝差不多，也是因为缺乏运动和摄入高脂肪的食物过多。不同的是高血脂能够引发许多其它的严重疾病，包括冠心病、胰腺炎、动脉粥样硬化等，得了这种病在饮食上也要做出很大的改变，少吃高油高脂肪的食物，特别是动物内脏要少吃。
肺纤维化老人的年龄逐步增大，会出现肺部纤维化，表现出来就是气粗、经常喘气，这种病症多出现在抽烟的老人身上，早治疗效果会越好。
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