发布网友 发布时间:2022-04-21 02:42
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热心网友 时间:2022-06-17 12:31
培养孩子专注力和耐心三大要素:习惯、激励、和适当的目标。
家长在日常生活中围绕这几点去做,可以避免孩子陷入“专注力缺失”的恶性循环,还可以培养孩子的专注力和耐心。
以下是培养孩子注意力非常有效的5种方法:
孩子越小注意力持续时间越短。
2-4岁孩子的注意力在7~10分钟左右,5-7岁约15分钟;7-10岁约20分钟。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间,在孩子写作业、阅读甚至是游戏的时候给孩子设定一个时间,在这期间内不能做其他的事情,也不要突然的打断他们。
我儿子三岁多的时候喜欢看动画,我和他约定好每天只能看20分钟,到时间就关电视,在这期间我从来不打扰他,小家伙也没有因为要关电视而哭闹过。
环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意。
所以最好给孩子提供一个安静、简单的环境,孩子的书房尽量离过道远一点,同时家长也要尽量避免来回走动影响孩子的活动。
孩子做游戏时更容易全身心地投入,此时家长不要去打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要直接照着念读,最好加上一些表情或动作,去吸引孩子的注意力,也能提升孩子对阅读的兴趣。另外,家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书,这样会分散孩子的注意力。
给孩子设定合理的目标,鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,目标不能太高或者太简单,要让孩子花一定的时间去完成。当孩子完成了目标,应及时鼓励和表扬。
我家小宝喜欢玩积木和拼图,那我就告诉他,如果你能拼成完整的图形,我就给你一个小小的奖励。孩子最后完成了来找我要奖励的时候很有成就感。
兴趣是孩子进行活动与探索的内在推动力,直接影响孩子的注意力是否集中。
对于年纪比较小的孩子可以先通过玩具、游戏、绘本阅读或者听故事的方式来培养孩子的专注力。因为孩子对于玩乐的兴趣更大一些,先从孩子更感兴趣的方面入手,而不是直接强迫孩子做不愿意的事情,那样会适得其反。
孩子注意力不集中的原因是多方面的:缺少安全感,自信心不足,过分依赖,缺乏耐心或受到情绪干扰,都会使得注意力无法集中。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。
热心网友 时间:2022-06-17 12:31
1. 提高注意力:寻找一个安静的学习环境,集中精神,专心于手头上做的事情,可以学习,也可以玩游戏。在此期间,家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力,这样有利于孩子注意力的培养。 2. 培养专注力:用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力,首先让儿童要有时间的意识,形成时间概念,知道相应的时间可以做完哪些事情。 3. 利用兴趣:兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣,就能够长时间关注该事情,并能够坚持完成。抓住兴趣点,就能迅速集中儿童的注意力,同样可以提高孩子的专注力。 4. 运用积极目标:要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标,鼓励儿童积极去完成,这样可以是儿童在较短的时间里,集中注意力做某件事情,进而使专注力得到发展和提升。 5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标,引起专注力不足,也要引起家长的重视。 此外还可以在创造舒适整洁的环境,排除外界干扰,处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练,提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导,帮助孩子克服分心的恶习,才能提升孩子的专注力。热心网友 时间:2022-06-17 12:31
孩子专注力差,没有耐心,那作为家长,我们要找到原因: