发布网友 发布时间:2022-04-21 02:34
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热心网友 时间:2022-06-17 10:13
用料
主料
鸡蛋3个
辅料
胡萝卜
1根
香菇
50克
调料
食盐
少许
鸡精
少许
小葱
适量
鸡蛋卷的做法
1.【图1-3】把鸡蛋打入干净的碗内,先用手动打蛋器打散,蔬菜类切成末再放入鸡蛋液中混合,最后加入少许盐和鸡精混合
2.【图4-6】把干净的锅放在燃气上烧热转中小火,倒入少量的鸡蛋液和蔬菜用锅晃动把蛋液均匀的铺开,等上面一层凝固状态,用专用的铲子帮忙有上而下的卷起来
3.【图7-10】把卷好的鸡蛋卷移至锅的手柄一端,再倒入少许鸡蛋液用同样的方法铺开,再用铲子把卷好的向前卷(图6),一共倒入三次蛋液,这样足够厚度。把都卷好的鸡蛋卷用刀切长适当的段摆盘即可
热心网友 时间:2022-06-17 10:13
鸡蛋卷
“现在的天气冷暖不定,感冒流鼻涕的太多了,特别是抵抗力低的小朋友,吃点这个小根蒜可是挺不错的,而且专家也说了春季适量食用野菜对身体是有益处的。小根蒜的味道有些像大蒜,有点辣,但它可以防预流感,增强抵抗力,想让小朋友吃,还得想想办法。
煎鸡蛋小朋友一般都喜欢,香香的很好吃,于是就想到把小根蒜与鸡蛋结合,做了今天的这道鸡蛋卷,一点吃不出来小根蒜的辣味,反而提鲜了,小朋友也吃得很欢喜。其实它的做法可简单了,趁着春天也来做一做吧,让家人尝尝鲜。”
用料
主料
鸡蛋1个
小根蒜少许
辅料
食用油
适量
盐
少许
鸡蛋卷的做法
1.
将小根蒜去掉老的和不好的部分,清洗干净,切成碎末,
2.
鸡蛋打入空碗里,加少许盐打散,搅均匀,这样做出来的鸡蛋饼才有味道,才好吃,
3.
将切成碎末的小根蒜放到鸡蛋里,
4.
搅拌均匀,
5.
平底锅里放适量的油,油热后把鸡蛋液倒入锅里,迅速晃动平底锅,让蛋液铺平整个平底锅,小火慢慢将其煎熟,
6.
然后把蛋饼慢慢卷起来,
7.
再切成你喜欢的样子装盘就可以品尝了。
鸡蛋卷成品图
烹饪技巧
1. 煎鸡蛋饼的时候,油可以比平时炒菜多放一点,这样煎出来的鸡蛋饼更松软,更嫩一些。
2. 煎的时候注意火候,要小火慢慢煎,大火容易糊哦。