冬季如何滋阴润燥呢？
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发布时间：2022-04-21 02:34
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热心网友
时间：2022-06-17 10:19
冬季空气全都充斥着干燥，这种时候我们内火旺盛，就需要滋阴润燥降火，我们一般会选择冬天多喝水，这样就能有效的补水，其实光靠喝水解决不了“体渴”的问题，。那么冬季如何滋阴润燥呢？滋阴润燥吃什么好呢？
1.萝卜
2.蜂蜜
3.红薯
4.大枣
