发布网友 发布时间:2022-04-21 02:33
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热心网友 时间:2022-06-17 09:39
现在人们基本都会在日常补充一些蛋白质,比如肉类或者是其他的脂肪类食物,而吃多的后果可能就会导致自己排便不畅,甚至有积食的问题,所以可以多吃一些绿色蔬菜,像芹菜的话其实对人体有很多好处,只不过总有人炒芹菜的时候拿捏不到位,最后炒出来的芹菜要么非常水,要么硬邦邦的没味道,其实可以通过这三个小妙招来解决。
炒芹菜前可以用盐先腌制。芹菜作为一种绿色蔬菜,对我们的人体有很大的功效,能够起到降脂降压的作用,而且里面含有大量的食物纤维,由此才会出现做不好难以消化的情况,那么在炒芹菜前,可以利用盐分来让芹菜变得入味,这种操作方式其实和家常的腌萝卜类似,都是利用盐分来提升材的口感,这样做好的芹菜才能变得爽口,而且在用盐腌制芹菜的过程中,能让芹菜快速失去水分,从而经过大火翻炒,芹菜才能变得爽脆可口,这个方法值得一试。
焯水要把握好时机。基本经常做菜的人都知道做芹菜要焯水,但是却把握不好时机,如果是用冷水下锅的话,将芹菜放进去焯水,反而会让芹菜的口感变差,毕竟冷水变热还需要一段时间,由此,最好的时机就是等水煮沸以后再下锅,这样煮出来的芹菜才能保持原本的口感,而且翻炒过程中也不会一直保持原本的样子,而且焯水时间基本保持在一分钟内就可以了。
翻炒的时间不用过长,根据自己口感把握时候。由于芹菜在前面已经进行焯水处理了,所以在翻炒过程中,并不用一直延续之前的做法,如果时间过长,反而会导致芹菜口感变差,由此,自己一定要把握好炒芹菜的时间,这样才不会老。
热心网友 时间:2022-06-17 09:39
芹菜不容易熟,炒的时候也不容易入味,这个时候就可以先把芹菜用热水焯一下,但不能把芹菜煮得太熟,然后再进行炒制,这样芹菜就不会过熟也容易入味了。热心网友 时间:2022-06-17 09:40
炒制之前先用盐和焯水的方式处理一下,芹菜就会又鲜嫩又入味了。具体操作有几种不同方法:可以把一勺盐加入水中煮沸,将切好的芹菜放进去迅速焯水、再捞出来沥干备用;也可以先用盐撒在切段的芹菜上腌制十分钟,然后再用清水煮沸来焯水,同样捞出来沥干备用。两种方法都可以。热心网友 时间:2022-06-17 09:41
炒芹菜的时候,可以将芹菜切得薄一点,或是将芹菜上的丝去掉,又或是在炒之前将芹菜用盐腌大约十分钟后用水洗干净,这几种方法都能帮助芹菜更入味。