如何自制食用色素
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发布时间：2022-04-21 02:49
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时间：2022-06-17 13:52
紫薯 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 花青素对一百多种疾病有预防和治疗作用,被视为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第7大必需营养素。

花青素是目前防治疾病,维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍。 洛神花 洛神花因酷似玫瑰、色泽鲜艳,花形美如洛神故得此名。洛神花茶是夏日里很受欢迎的一道饮品,鲜红清透的颜色是大自然的调色素之一。

由于洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,人们用它来生产果汁、酒,也是红色饮料的原料,还可制成甜果酱、冰淇淋、冰果汁、奶油、果馅饼及其它西点。

以中医角度来看,洛神花味辛,性平,入肾经。具有解毒消暑、清热凉血及宜心养气利尿的作用。饮用洛神花茶可防治暑热、疹痒、食欲不振,还可养颜美容、防止青春痘及消除口臭等现象。

洛神花含有多种人体所需的物质,具有调节胃酸、清热、养颜消斑、促进胆汁分泌、降低血液浓度等效果。 火龙果 火龙果又称龙珠果,营养丰富,是常用来调色的天然食品。 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及水溶性甜菜素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。

除了含有丰富的白蛋白外,还含有一种更为特殊的成分――甜菜素。甜菜素又分为甜菜红素和甜菜黄素。 火龙果果皮中色素即为甜菜红素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能抑制痴呆症。

火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥、降低血糖和润肠的作用。一般用来当果汁饮用或食品调色之用。 番薯 想把食物呈金*或橙色,南瓜和番薯是最好的选择。

南瓜鲜嫩清香,松脆爽口,是家庭、饭店色香味俱佳的上等菜肴,享有“植物海蜇”之美誉。南瓜不仅味美可口,而且营养丰富,含有人体所需的多种维生素。番薯热量不高,甚至比稻米更有营养。红色番薯多甜味,把它混合在其它食物中制成的食物颜色会变成橙色。

至于*番薯较香,把它用为食物上色不仅添加香味,也使食物变成诱人的金*。 蝶豆花 蝶豆花是天然的食物染色剂。娘惹糯米糕、娘惹粽子都是用蝶豆花的蓝色素上色的。

湛蓝的糕点颜色很悦目吸引人,但却不像其他人工染色素对人体造成伤害。 把蝶豆花加水煮5分钟,花的色素就会退在水里,蓝花水可以用来和糯米粉做糕点。不过它的种子有毒,具有轻泻作用。根有缓泻及利尿之效,治腹水,发热,慢性气管炎。

叶浸剂治发疹,耳疾;种子及根均有致呕吐,泻下,利尿,痛经,驱虫之效;花治眼炎。 班兰叶 班兰叶是东南亚常用的香料之一,可以打成汁液添加进甜点,也可将新鲜的班兰叶用于炖煮或用来包裹食物油炸,新鲜的班兰叶汁还可以用来给食物染色。
班兰叶是天然的绿色调色素,颜色不同却有同样的味道。班兰叶分成两种,一种是小叶子,香味较浓郁,专供取其汁液做点心及甜品饮料。另一种是大叶子,专门用来包粽子。
班兰叶可榨汁,其汁液是绿色有机物,富含抗氧化成分,有消暑、清凉去火,安神、镇定及舒筋活络的功效。 椰子 椰子为重要的热带木本油料作物,脂肪和蛋白质含量高。当果实成熟时,将果肉刮下再加水磨碎后过滤,留下如同牛奶一般的就是椰浆。
椰浆香气浓厚,适合制作甜品并可加入咖喱或泰国冬阴功中缓和其辛辣,增加其香味。 泰国名菜“酸辣椰鸡汤”就是以椰奶作为主题的名菜。由于奶白色的汤品色泽令其显得与众不同,配以绿色的香料和鲜红的辣椒,视觉上首先令人眼前一亮。
香茅独特的香味,使其凸显出无与伦比的东南亚风情。鲜辣之中有其独特的奶香和酸味。 大量的椰奶使得这道汤在酸辣的口感上又增添了一层润甜爽滑,同时特殊的椰香味让整款汤散发出浓郁的香气。
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时间：2022-06-17 13:53
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