突然心情低落压抑想哭是为什么

发布网友发布时间：2022-04-21 03:33

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 18:34

人是有感情的动物，人也是思维复杂动物，有的时候突然感觉心情低落，想起以前不好的事情就会压抑的想哭，其实这是很正常的一件事情，在人生中不可能是一帆风顺的，面对挫折，面对压抑是我们人生中所要面对的，有的时候坚持住，
那么你就会成功的战胜自我了，就可以取得新的阶段，所以说感觉心情压抑的时候，这个时候听点轻音乐让心情变得更好就可以了，人生就是这样子的，人生就是一种这种不断的压抑就战胜压力的过程。

热心网友时间：2022-06-17 18:34

你可能是突然遇到什么事情了，才这样的！调整好心态别这样折磨自己因为这样是没有用的，只会把自己弄得一塌糊涂！不管遇到什么问题都要积极地面对努力地去解决！人生在世都会遇到不如意的事，但没有过不去的坎！一切都会过去的！

热心网友时间：2022-06-17 18:35

付费内容限时免费查看回答你好亲，如果您是女生的话一个月有那么几天莫名其妙的心情烦躁的话是正常现象哦，这个具体的为什么呢，也没有专家给出正确的答案。

提问我今年15，男性，大半夜有哭的现象已经快一年半了，一直很困扰

回答可能是你的压力太大了吧，想的事情比较多对吗

提问测一测你的抑郁程度

回答你可以多和朋友出去走走，分散一下注意力散散心。

热心网友时间：2022-06-17 18:35

心情不好，一定是遇到什么困难了吧，其实我们每个人都会有这样的情况突然间发现自己心情不安烦躁，这也是一种生理现象，没关系的，能够意识到了赶快放开心情扭转局面，静下心来找到适合的事来做以缓解压力，时间长了就好了。

热心网友时间：2022-06-17 18:36

哭一下，能纾解不良情绪。