猪脚煲花生汤的功效

发布网友发布时间：2022-04-21 03:32

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热心网友时间：2022-06-17 18:28

猪脚炖花生的功效主要有以下几种:
1.含有丰富的蛋白质，碳水化合物和脂肪等，能够加速人体的新陈代谢，缓解机体的衰老，具有美容养颜的功效。
2.缓解四肢乏力，腰腿疼痛的症状，对于两腿抽筋的症状具有很好的治疗作用。
3.含有丰富的维生素，微量元素，能够增强记忆力，具有止血的功效。
猪脚煲花生汤还能能够滋润肌肤，因为猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白，适当吃花生炖猪脚，对于面皱少华的人有很好的滋润肌肤的功效。能够补气血，对于气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、手脚冰凉的人，适当吃花生炖猪脚，通过滋补气血而有增强体质的功效
花生猪脚汤的用料
猪蹄两根,斩成小段新鲜花生一碗,去壳
花生猪脚汤的做法步骤
步骤 1
把猪蹄洗净，放入盛满半锅清水的炖锅中，煮沸
步骤 2
用滤网勺滤去汤面上的泡沫
步骤 3
放入一块拍碎的老姜，把花生倒入锅中，调小火，盖上锅盖，焖煮两小时左右
步骤 4
揭开锅盖，依据个人口味，放入适量盐即可

热心网友时间：2022-06-17 18:29

猪脚煲花生汤的功效，猪脚煲花生汤的功效对人体是非常好的，也有一定的下奶功能

热心网友时间：2022-06-17 18:29

这个做法非常简单，希望把两种食材洗干净，在一起做熟了就可以了。