怎么清洗炸过油条的食用油
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发布时间:2022-04-21 03:42
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热心网友
时间:2022-06-17 19:33
只要油脂没有浑浊、颜色发深,都还是可以使用的。不过用这样的油,得遵循两个原则:
第一是要尽快用完
油脂变坏,最大的祸害就是“氧化反应”。虽然氧化反应是一直在缓慢发生的,可只要用过一次之后,氧化反应的速度就会大大加快。这个时候,再用密封、避光等老办法来延缓氧化也是几乎不可能的。因此,要降低煎炸油的危害,唯一的办法就是尽快用完,最好保持在一周之内。
第二是避免高温:本来煎炸过的油,脂肪酸的破坏就比较严重了,再次高温加热无疑是雪上加霜。因此,再次利用这种煎炸过的油,烹调的时候就要有选择。
有几种方法:
1、是用来做凉拌菜。凉拌菜不用加热,而且煎过肉的油还能带出特有的“肉味儿”。
2、用来焯菜。焯菜的时候加点油,不但能使蔬菜保持鲜艳的颜色,还能促进类胡萝卜素等脂溶性维生素的吸收。
3、用来炖菜。炖煮的时候,温度不会超过100摄氏度,因此也比较健康。
4、用来做面点。做饼和面的时候,加一些带“荤”的油,味道更香。早餐煎个馒头片、吐司片也可以用这样的油,因为温度不高,只需稍微加热即可。
5、煎炸过的油还是可以用来炒菜的。在炒菜的时候,可以先放一些新油炝锅,待加入主料后,再放入陈油炒菜。望采纳谢谢
热心网友
时间:2022-06-17 19:34
只要油脂没有浑浊、颜色发深,都还是可以使用的。不过用这样的油,得遵循两个原则:
第一是要尽快用完
油脂变坏,最大的祸害就是“氧化反应”。虽然氧化反应是一直在缓慢发生的,可只要用过一次之后,氧化反应的速度就会大大加快。这个时候,再用密封、避光等老办法来延缓氧化也是几乎不可能的。因此,要降低煎炸油的危害,唯一的办法就是尽快用完,最好保持在一周之内。
第二是避免高温:本来煎炸过的油,脂肪酸的破坏就比较严重了,再次高温加热无疑是雪上加霜。因此,再次利用这种煎炸过的油,烹调的时候就要有选择。
有几种方法:
1、是用来做凉拌菜。凉拌菜不用加热,而且煎过肉的油还能带出特有的“肉味儿”。
2、用来焯菜。焯菜的时候加点油,不但能使蔬菜保持鲜艳的颜色,还能促进类胡萝卜素等脂溶性维生素的吸收。
3、用来炖菜。炖煮的时候,温度不会超过100摄氏度,因此也比较健康。
4、用来做面点。做饼和面的时候,加一些带“荤”的油,味道更香。早餐煎个馒头片、吐司片也可以用这样的油,因为温度不高,只需稍微加热即可。
5、煎炸过的油还是可以用来炒菜的。在炒菜的时候,可以先放一些新油炝锅,待加入主料后,再放入陈油炒菜。
热心网友
时间:2022-06-17 19:35
比较好的方法是用过滤纸,多过几道,油里面的残渣就会被滤掉
热心网友
时间:2022-06-17 19:35
炸油条的油最好不要重复使用。容易致癌。
做生意,诚信为本,没必要去挣那些昧良心钱。
虽然我知道怎么清洗可以使浑浊甚至发黑的油重新变得清澈。但我不会告诉你。