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吃了饭以后半小时感觉承是咋回事
发布网友
发布时间:2023-12-11 03:34
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个回答
热心网友
时间:2024-01-08 07:50
你吃饭太快,要细嚼慢咽,饭八分饱就好。
要刻意减小自己的饭量。每顿少吃一点。
好像喝酒一样,等你还想喝的时候正好,再喝就多了。
热心网友
时间:2024-01-08 07:50
你吃太多了。。。。。。。。。
热心网友
时间:2024-01-08 07:51
细嚼慢咽
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