女性吃玉米会长胖吗减肥能不能吃玉米

发布网友发布时间：2022-05-02 11:36

共3个回答

热心网友时间：2022-06-19 21:18

吃玉米不会发胖尤其是减肥的人吃玉米是最好的，因为玉米是鸡热量低糖低脂肪食物。吃了没有脂肪的食物是不会发胖的，而且玉米里边还有人情需要的好多营养物质。

热心网友时间：2022-06-19 21:19

你好,根据你的描述看,玉米是很好的粗粮,对身体有很多好处,不会造成身体发胖的。建议晚上要少吃玉米或是粗粮一类的食物,饭后要适当的运动,这样才能帮助胃蠕动,有助于消化。以上是对晚上吃玉米会长胖吗因为我想减肥就像在玉米他不是粗粮这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

热心网友时间：2022-06-19 21:19

玉米是五谷杂粮，可以吃

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