在打排球的过程中,怎样发旋转球和插腊式球?

发布网友发布时间：2022-05-02 09:51

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热心网友时间：2022-06-19 01:30

排球发球的性能有两种：一种是旋转球；另一种是不旋转而飘荡不定的飘球。旋转球和飘球在飞行中的轨迹和球速都不同。在发球时用相等的力量分别作用于球体的不同部位，就会使球产生不同的性能和不同的球速。如作用力接近于球的重心（即球心），则发出的球的前进力大，旋转力小。作用力远离球的重心，则球的旋转力大，前进力小。球为什么会旋转？

挥臂击球手作用于球体时，如果作用力没有通过球的重心，那怕是偏离一点也好，就会使球旋转。因为作用力不通过球的重心，就会使力矩大于零（力矩是力和力臂的乘积，力臂是作用力线与球的重心之间的垂直距离），球就会旋转。而球体旋转的强弱与力矩大小有密切的关系。发出去的球旋转性弱，则前进速度较快，这是因为作用力线接近于球心。如果旋转性强，则前进力小，飞行速度就不快，说明作用力线远离球心，使力臂加长了，虽然球速减慢了，但旋转力加大了。如果要增加球体的旋转，可以使击球作用力方向尽量离球的重心远一些；在击球点相同情况下，击球力量大，旋转也就快。

空气的气流对球的旋转起了什么作用呢？手掌向前上方快速击于球的中下部，利用手腕的推压作用，使球顺着前进方向产生强前下旋转。这时随着球体周围的一层空气和球的相对旋转运动向前冲去，前面的空气就相对地迎面吹来，这样在球体的上方由于方向相反的两气流的作用，所以总的气流流速降低了；相对的，在球体的下方由于两气流的方向一致，所以气流的流速增大了。根据流体力学中流速快的压力小，流速慢的压力大的原理，所以球体的上下气流流速不同，因而破坏了球体飞行的平衡能力。

球体上方的压力大于下面的压力，因此产生了压力差，在压力差的作用下，使球在飞行中受到一种向前下压的力量，球体就向前下方旋转。以相同的原理可以发出各种旋转性能的旋转球。在室外比赛时，为了利用阳光和风等自然条件给对方造成困难，可利用球的旋转规律，用下手发球的方法，发出很高而且旋转性很强的球，这就是插腊式发球。

热心网友时间：2022-06-19 01:30

一定要掌握动作要领，双脚要和肩膀同宽，要站在防守位置附近之后要瞄准目标区域，之后要将重心放在惯用手和脚上，脚要向前迈一步之后，抛球至肩膀的前上方，注意抛球的高度之后打到排球的中下部分，然后手腕要放松，要接触排球的下方，之后等到球自然落下。

热心网友时间：2022-06-19 01:31

站立发旋转球的准备动作同站立发飘球相似，但击球时需要灵活的腕部动作，即手掌在球的下部击球，击球后手腕向前推压。上旋球会使球向前沿直线飞行，在到达另一侧球场时急剧下降。这种发球一般力度较大，但由于排球的飞行轨迹可以预测，因此旋转发球的接发球一般比接飘球更加准确

热心网友时间：2022-06-19 01:32

要注意身体的协调，一定要注意腰部臂部的配合，注意发力的情况，这样才可以快速的进行发球。