天天喝燕窝好吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 09:48

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热心网友时间：2022-06-19 01:01

天天吃效果最好，具体做法：早起床后，空腹饮入一杯温开水，五分钟后，进食燕窝，半小时后吃早餐；晚上晚餐后两小时进食燕窝。
传统的建议2天吃一次燕窝是从经济角度考虑的，可能也会边际效益递减，而不是多吃无益。

现在燕窝也有很多的药物残留（高浓度工业双氧水含有砷、铅和汞等重金属），尤其是血燕（95%以上是粪便熏蒸出来的），买燕窝之前，建议先了解一下，这个行业水还是比较深的。各个商家的说法各异，建议通过在百度输入“你所不知道的血燕”“燕窝行业话术揭秘”等第三方的报道来获得更真实的信息

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