男生一般身高会长到什么时候停止3

发布网友发布时间：2023-11-20 00:20

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热心网友时间：2024-04-04 21:15

25之前都不要轻易放弃，个子的高矮，主要取决于父母的遗传基因。但是，后天的各种条件，尤其是能否从小坚持参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”，促使其长得更高。当然了，不是每个人从小就爱体育的，但是如果16岁感觉不长了，此时不要坐以待毙了，一定要多去跳去做锻炼。我23，172还想长高
。我现在在锻炼，就是跳跃拉伸这样的吧，有半年的时间了长了有3公分的样子，一个星期吧
，做个5次左右，我是做的杨云风的运动日记里面的锻炼方法，跳跃摸高80个，然后压腿100
手摸地100！把重心都放在晚上好点。因为晚上睡觉骨骼拉开的状态利于长高的。不知不觉半年过去了呢，因为不想停留在这个身高，所以要加油，要坚持！怀挺！