心脏病适合喝什么牛奶6

发布网友发布时间：2023-11-23 06:23

共4个回答

热心网友时间：2024-02-22 10:01

不知道楼上是不是卖牛奶的。
肯定的说：任何都牛奶不适合心脏病患者。至少不应该多喝。
牛奶是为小牛设计的，和人体所需的营养从结构说大不一样。
大家都知道牛奶含比较高的钙，恰恰这钙上就出了问题，因为钙和营养元素镁是相互促进又相互抗拮，钙吃多了很容易造成缺镁，而镁原素对心脏来说至关重要。缺镁可能会导致各种心血管问题。（现在纯进口的钙产品都含有3分之1镁元素）几乎没有单独的钙元素产品。
牛奶含的脂肪又是饱和脂肪，心脏病患者是不宜多摄的。
想想：动物的食品拿来给人吃显然是不恰当的，你说我们吃草行吗？
当然偶尔当零食吃点是没有问题的，要是当药来治病恐怕会适得其反。

热心网友时间：2024-02-22 10:01

乳糖不奈受者。
牛奶过敏者，症状包括：（腹泻便秘及各种肠胃问题，哮喘，气管炎及呼吸系统问题，儿童多动，抑郁。头痛等）当然，以上症状不一定就是牛奶过敏引起的。
至少应该引起注意。
高血压，动脉硬化，心脏病及各种心血管疾病。原因：牛奶的含高钙，而含镁比例过低，（钙镁是相互促进又相互抗拒的）过量食用会导致缺镁。镁对心脏来说是非常重要的，好的营养补充剂钙镁比例一般为2：1。
有乳房胀痛（跟含有激素有关），敏感。神经衰弱，失眠便秘（跟引起缺没有关，有以上症状妇女也尤其要注意最好不要喝牛奶。
身体无不适，喝了也没不舒服的，不要过量是没有问题的，不要用来当营养补充（那是极其偏挚的）当零食偶尔喝喝。（每周少于1120毫升约2斤）。

热心网友时间：2024-02-22 10:02

纯牛奶就好，最好喝超市里需要冷藏的新鲜奶。

热心网友时间：2024-02-22 10:02

牛奶除含有高质量的蛋白质外，还含有钙、铁、维生素B等多种营养物质，不光是营养佳品，且容易消化吸收，还对某些疾病有预防和治疗作用。

预防高血压和冠心病：牛奶中含有人体不能合成的八种必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用，有助于维持人体的生理、心理平衡，蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。对大白鼠的实验证实，牛奶中所含的蛋白质，有清除血中过量的钠的作用，所以能防止动脉硬化、高血压的发生；其中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化。牛奶中所含的钙质和胆碱，具有促进胆固醇从肠道排泄、减少其吸收的作用。所以，牛奶是一种可以降低胆固醇的食物。牛奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病、高血压也有好处。且大量流行病学调查发现，钙摄入量越少，高血压的患病率越高。美国吉尔曼报道，高血压可从胎儿时开始预防，母亲如果在怀孕最后三个月内每天坚持喝一定量的牛奶，就会降低孩子以后患高血压病的可能。