猪蹄怎么煮山药
发布网友
发布时间:2022-04-20 22:43
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好二三四
时间:2022-09-16 06:05
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1、准备好用料:猪脚500克,山药1根,花生油10克,盐2克,姜1块。
2、洗净的猪脚下锅焯水,再冲洗一遍。
3、锅里倒入足够的清水,放猪脚和姜,大火煮开,转中火煮一个小时。
4、山药去皮洗净切段,放山药再煮半小时。
5、放油盐调味,起锅装盘即可。
热心网友
时间:2023-02-04 20:23
猪蹄炖山药
食材:猪蹄、山药、花生、盐。
步骤:
1、将猪蹄的学会洗净,随后将它跺块,对半跺开,在放入热水中进行焯烫,差不多5分钟左右。随之捞出沥干。
2、将山药的外皮去除掉,随后将它切片备用,将它放入水中,防止氧化变黑。
3、随后将猪蹄放入高压锅中,并倒入适量的清水,用大火煮沸。
4、煮沸之后转小火炖,差不多一个半小时,等猪蹄烂了之后将山药放入。
5、等一刻钟左右开始调味,加入食盐,味精就可以食用了。
猪蹄炖山药的功效
猪蹄炖山药经常被人们所食用,滋补人们的身体,它带给我们身体的好处:美容养颜、促进睡眠、增强免疫力等等的作用。猪蹄中的胶原蛋白、维生素、矿物质是非常丰富的,对于我们的皮肤来说,是不可多得的营养元素,滋润着我们的皮肤,让它保持红润。而且猪蹄还能改善人体的睡眠状态。缓解神经衰弱的状况。山药中的糖蛋白质也是改善我们肌肤状态的一种物质,爱美人士们可以食用,还可以降低老年人的血糖,提高身体的抵抗力,而且对肠胃比较温和。
猪蹄山药汤怎么煮好吃
1.准备食材 2.猪蹄开水焯,撇去浮末 3.将猪蹄控干水分捞出 4.放在盛有开水的高压锅里 5.准备葱、姜 6.将葱、姜放入,放适量的盐,盖盖上汽炖30分钟 7.炖好的猪蹄 8.山药去皮、切块 9.将山药放入 10.继续炖5分钟,好了 11.盛碗。
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猪蹄和山药能一起吃吗
1、先把猪蹄用水焯一下。2、然后用清水洗干净。3、压力锅中放入处理好的猪蹄,水、葱姜。4、再加入花椒、大料、料酒、盐。5、然后盖锅煮开锅20分钟。6、山药去皮切滚刀块。7、猪蹄煮好后能打开时,打开放入山药,继续煮一下,山药熟了就可以吃了。8、成品。
山药炖猪蹄山药炖猪蹄的做法
猪蹄洗净。步骤3 山药去皮切滚刀。步骤4 干辣椒切段。步骤5 小葱切葱花。步骤6 青尖椒切圈。步骤7 红尖椒切圈。步骤8 首先起锅烧水,放入猪蹄、料酒,焯水2分钟,捞出备用。步骤9 然后锅内倒油,放入冰糖,小火熬出糖色,再倒入猪蹄,翻炒均匀。步骤10 接着加入豆瓣酱、干辣椒、食盐、老抽、八角...
清炖猪蹄怎么做好吃又容易烂
1、洗干净的猪蹄放入砂锅里。2、下入姜和蚝豉。3、适量的水,大火烧开,小火慢煮40分钟。4、熬到40分钟后,下入山药。5、不到淮山软烂下入一把枸杞。6、最后,下入少许的盐调味。
山药的汤做法大全家常
步骤:1. 将猪蹄洗净,切成块状,放入热水中焯水,撇去浮沫。2. 山药去皮,切成块状。3. 锅中放入适量清水,加入猪蹄块,山药块,姜片和料酒,大火煮沸。4. 煮沸后改用小火炖煮2小时,中间可以适量加入适量水,以保持在原来的水平。5. 炖煮至猪蹄肉变得软烂,山药也熟烂,加入适量盐调味即可。2...
炖猪脚怎么做好吃,山药炖猪脚的家常做法
1.准备材料:猪蹄斩小块 2.将猪蹄放进温水里 3.下花椒、姜片入猪蹄水里 4.下料酒,煮10分钟,煮好后冲洗掉猪蹄上的血沫,沥干水份 5.山药和胡萝卜削皮切块 6.炒锅里放1勺油,爆香姜片 7.下山药和胡萝卜翻炒一会儿 8.下猪蹄块,翻炒片刻 9.下黄酒,继续翻炒均匀 10.炒香的山药、胡萝卜和...
用猪蹄做汤的正确方法
1、食材:猪蹄300克、山药一根、大葱4-5段、姜4-5片、枸杞20粒、红枣5-6颗、香菜1棵;2、首先准备食材,将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。红枣洗净备用;山药去皮后切成滚刀段,大葱斜刀切段;生姜切成薄片;香菜洗净后去根切成2-3厘米段。3、把剁好洗净的猪蹄放入锅中,加水至...
山药猪蹄汤怎么做
山药猪蹄汤如何做
1、食材:猪脚半个,山药两根,白芸豆半斤,香菇六个,开水适量,盐适量,大蒜两个,生姜一个,花椒适量,辣椒两个。2、猪蹄找濯水,然后洗干净虑水。3、香菇用开水泡开,白芸豆用开水泡一会儿,然后把壳去掉。4、放菜籽油把猪蹄和白芸豆一起用生姜大蒜等炒入味。5、做汤的水一定要用开水,味儿才会...
山药猪脚汤怎么做如何做好吃
山药猪蹄汤 1 猪蹄洗净切花刀,冷水入锅,放姜片和料酒,煮开焯一下,白芸豆温水提前几小时泡开,海带泡开洗净,切段。2 焯好的猪蹄捞出,倒掉锅里的水,然后换上清水,倒入猪蹄,海带,芸豆和花生米。3 放入姜片,干辣椒,胡椒粉,花椒和盐。4 大火炖上二十分钟转小火慢炖半小时,等猪蹄软烂...