如何煎面包片
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发布时间：2022-04-20 22:41
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热心网友
时间：2022-05-13 01:46
面包片煎鸡蛋
用料：鸡蛋 面包片
做法：
1.面包片挖坑，可以找一个圆形的东西压出形状，挖掉就可以。
2.我是用的电饼铛，电饼铛预热，放少许油，放入面包片，加入鸡蛋。
3.煎一会翻面
4.双面煎好后就可以翻面了。
早餐就是早晨起床之后享用的第一顿美餐。在医学和健康角度上来讲，早餐是对人身体非常重要的一餐。早上吃得好，不仅可以补阳气，而且对于食道和肝都是有着很好的养护作用。早餐尽量是以谷类的食物为主，也可以配一些牛奶和粥之类的来喝。尽量避免吃一些腌制类的食品，比如小咸菜类的，因为，在中国人早餐里，多数人都会选择喝粥，吃咸菜，其实这样做是最不科学的做法。
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时间：2022-05-13 03:04
食材配料：吐司2片，鸡蛋2颗；沙拉酱15克，黄油10克。（一份的量，多做翻倍）
制作方法：
1、煮熟的鸡蛋，剥皮放到保鲜袋里，用擀面杖敲碎。这样处理比用勺子压碎要容易得多，几下就完全敲碎了，而且碎得特别均匀，省时又省力。
2、敲碎的鸡蛋倒入碗中，放入沙拉酱，搅拌均匀。沙拉酱本身有咸度，面包片即使是甜面包也有一定的咸度，只是甜度遮盖了咸度而已，口淡的亲，直接沙拉酱拌鸡蛋即可，无需放盐，口味重的亲可以酌情放一点盐与黑胡椒粉。
3、面包片切去硬边，一面抹上黄油。黄油前一天晚上从冰箱冷冻取出移到冷藏，早上起来就能直接使用。面包片硬边别扔掉，放到牛奶里浸泡着吃非常好。
4、锅烧热，不需刷油，将面包片抹黄油的一面朝下与锅直接接触，小火煎约半分钟时间，至金黄拿出。
5、面包片煎制的一面朝上，放上鸡蛋酱，再放上另一片面包片，摞到一起，就可以开吃了。如果不做早餐，出去游玩带着，在操作之前，案板上放保鲜膜，做好后用保鲜膜包起来，什么时候吃什么时候再打开就可以了，方便又卫生。
6、喜欢吃肉的亲，可以在鸡蛋酱三明治的基础上加入火腿切片或午餐肉切片。面包片上放上火腿切片，然后放上鸡蛋酱，再放火腿切片，最后压上面包片就做好了。带出去吃的，也是用保鲜膜包起。
做好的鸡蛋酱三明治，整吃或切开来吃都美味，黄油煎制的焦香是这个早餐的灵魂之味，如果没有黄油煎制面包片，口感会差很多，追求口感的亲，黄油煎制面包片不可省。
热心网友
时间：2022-05-13 04:39
我们常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”。要想有精神饱满的一天，早餐是必不可少的。而面包片也是人们所喜爱的早餐之一，面包片也有很多种类，全麦的、无糖的、红豆的等，单一的面包片吃久了也会有点腻，但我们可以自己随意搭配做出不同的面包片呀，今天就给大家推荐一种煎面包片的做法，简单好做，几分钟就可以完全搞定，相信大人孩子都爱吃哦。
我在超市买的是全麦面包片，一片也就合1块钱左右，再搭配一个煎蛋、几片西红柿、蔬菜、火腿肠，总计成本也是很低的，做法简单不说，最主要的是好吃也有营养。如果说做好了来不及吃，也可以很方便地带到上班的地方哦。
下面就给大家分享一下我的制作过程哦。
首先这款全程不需要使用到油哦，如果说有谁早上不爱吃油腻腻的早餐的话，这款是最合适的哦。
准备食材：4片面包片（做2个的量）、2个鸡蛋、西红柿（切片）、适量生菜、火腿肠（或者午餐肉片也可以）、芝士片（我用的芝士碎）
制作过程：1.电饼铛（或平底锅）打开开关，稍微热的时候打入两个鸡蛋【可以不用打散哦】
2.待鸡蛋底部凝固后，再加入火腿肠（或者午餐肉片）煎热一下。然后将鸡蛋翻个面，把上面部分煎熟。如果喜欢吃糖心的话，可以缩短煎制的时间。
3.鸡蛋、火腿煎好之后盛出备用。然后将两片面包片放入电饼铛里煎一下，上面放一层芝士碎，可以盖上盖子把芝士碎焖软一点，煎到面包片底部稍微发焦发脆的时候取出备用。
4.接着将另外的两片放入电饼铛里煎，同样煎至底部发焦发脆后，依次放生菜、鸡蛋、火腿、西红柿片按顺序一层一层叠放在上面。最后把刚才煎好的面包片盖在上面就制作好了。
5.然后取一片保鲜膜，将两个做好的煎面包包裹好，用刀对角切开，就可以食用啦。是不是制作过程特别的简单哦。
6.这款口感吃起来，表皮脆脆的，里面软软的，全程不需要加油，特别符合我的口味哦，做早餐，再搭配一杯豆奶，简单又有营养的一顿早餐就解决啦。
当然大家也可以根据自己的口味自行选择菜品哦，不喜欢吃芝士的话还可以搭配番茄酱、沙拉酱或者花生酱等，蔬菜也可配黄瓜，总之大家喜欢吃什么就选择来做哦
热心网友
时间：2022-05-13 06:30
食材配料：吐司2片，鸡蛋2颗；沙拉酱15克，黄油10克。（一份的量，多做翻倍）
制作方法：
1、煮熟的鸡蛋，剥皮放到保鲜袋里，用擀面杖敲碎。这样处理比用勺子压碎要容易得多，几下就完全敲碎了，而且碎得特别均匀，省时又省力。
2、敲碎的鸡蛋倒入碗中，放入沙拉酱，搅拌均匀。沙拉酱本身有咸度，面包片即使是甜面包也有一定的咸度，只是甜度遮盖了咸度而已，口淡的亲，直接沙拉酱拌鸡蛋即可，无需放盐，口味重的亲可以酌情放一点盐与黑胡椒粉。
3、面包片切去硬边，一面抹上黄油。黄油前一天晚上从冰箱冷冻取出移到冷藏，早上起来就能直接使用。面包片硬边别扔掉，放到牛奶里浸泡着吃非常好。
4、锅烧热，不需刷油，将面包片抹黄油的一面朝下与锅直接接触，小火煎约半分钟时间，至金黄拿出。
5、面包片煎制的一面朝上，放上鸡蛋酱，再放上另一片面包片，摞到一起，就可以开吃了。如果不做早餐，出去游玩带着，在操作之前，案板上放保鲜膜，做好后用保鲜膜包起来，什么时候吃什么时候再打开就可以了，方便又卫生。
6、喜欢吃肉的亲，可以在鸡蛋酱三明治的基础上加入火腿切片或午餐肉切片。面包片上放上火腿切片，然后放上鸡蛋酱，再放火腿切片，最后压上面包片就做好了。带出去吃的，也是用保鲜膜包起。
做好的鸡蛋酱三明治，整吃或切开来吃都美味，黄油煎制的焦香是这个早餐的灵魂之味，如果没有黄油煎制面包片，口感会差很多，追求口感的亲，黄油煎制面包片不可省。
鸡蛋酱三明治不但做早餐极好，春天出去游玩带上当便当吃也相当不错，用保鲜膜包好，不但携带方便，也很卫生。
热心网友
时间：2022-05-13 08:38
【食材】
紫薯、酸奶、鸡蛋、吐司片、脱脂奶粉、蓝莓
【做法】
1、 紫薯蒸熟后用小勺压成泥，然后放入适量酸奶，拌匀备用。
2、 鸡蛋打散备用。
3、 吐司切去四个边，然后切成四个小块。
4、 在吐司片上涂满紫薯酸奶酱，然后用另一片吐司盖上，做成简单的三明治。
5、 把它放入蛋液中蘸一下，平底锅刷油，把三明治放入平底锅煎至双面金黄即可。
6、 出锅后撒少许脱脂奶粉，点缀上蓝莓，再配上一杯果汁或牛奶，就是完美的早餐啦。
【小贴士】
这款西多士的夹心内容可以根据自己的口味调整，花生酱、沙拉酱、奶黄酱均可。
