160斤女生减肥成功经历？

发布网友发布时间：2022-04-20 22:00

共2个回答

热心网友时间：2023-07-16 18:18

160斤的女生减肥成功，需要付出很大的毅力，每天要高强度的进行体育锻炼，每天控制住饮食，吃营养餐，减肥的日子特别枯燥难熬

热心网友时间：2023-07-16 18:19

1米60的女生体重在45公斤左右就是很不错的了，所以如果比这个胖的话，是需要减肥的，而且这样的成功经验是很多的。但是都是通过体育锻炼和适当的饮食控制。

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