发布网友 发布时间:2022-04-20 22:04
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热心网友 时间:2023-07-20 09:12
是由交互抑制发展起来的一种心理治疗法。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时,施加与焦虑和恐惧相对立的刺激,从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧,不再对有害的刺激发生敏感。
“系统脱敏法”在20世纪50年代由南非精神病学家沃尔普创立和发展的。系统脱敏法是主要建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上。基本原则是交互抑制,即在引发焦虑的刺激物出现的同时让病人做出抑制焦虑的反应,这种反应可以虚弱、直至最终切断刺激物与焦虑的条件联系。
扩展资料:
系统脱敏法的变式
1、自动化脱敏法
根据同病人的一系列交谈的结果,治疗者将所识别出的病人的焦虑情境的录音、录像,而后利用这些制备好了的录音、录像对病人进行治疗。病人可以在家里独立使用,而不必花费治疗者太多的时间。可以依情况决定脱敏的速度和进度,有助于减少脱敏治疗中的不良反应。
2、接触脱敏法
采用按焦虑层次进行的真实生活暴露方法,增加了示范和接触。让病人首先观看治疗者或其他人处理引起病人恐惧的情境或东西,而后让病人一步一步地照着做。
参考资料来源:百度百科-系统脱敏法
热心网友 时间:2023-07-20 09:12
系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。xxx