轻度脂肪肝吃海豹油可以吗？

发布网友 发布时间：2022-04-20 22:30

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热心网友 时间：2023-12-02 10:08

海豹油可以清除血液中的脂肪，但是是不是对脂肪肝有效还没有确切数据。
海豹油中最具保健功效的成份是Omega-3不饱和脂肪酸，角鲨烯(Squalene)和脂溶性活性物质。海豹油的Omega-3脂肪酸由三种不饱和脂肪酸所构成，分别为EPA，DHA，及DPA。其功效分别是：
(1) EPA：俗称“血管清道夫”，具有防止血管硬化、心脑血管栓塞，降低高血压、高血脂、及胆固醇，抑制血小板凝聚等作用。适用于冠状动脉硬化和血栓，脑中风、脑溢血、脑血管障碍，高胆固醇、高血脂、高血压，手脚麻痹，心悸等各种心脑血管疾病。
(2) DHA：俗称“脑黄金”，是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的营养物质。可用于增强记忆力，促进婴幼儿智力开发及提高智商，预防和治疗老年痴呆症。
(3) DPA：在人乳和海豹油中含量最高，是鱼油及其他食品所缺乏的。它可促进和提高人体的免疫力。对糖尿病、类风湿性关节炎、牛皮癣、气喘病，溃疡性大小肠炎等均有治疗作用。
(4) 角鲨烯：天然抗氧化剂。有助于防癌和抗癌及滋润皮肤使其光滑而富弹性。
(5) 脂溶性活性物质：对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成有抑制作用。

现在国内的通过各项认证的保健品厂家，生产的海豹油并不比国外的差，不要迷信什么原装进口，现在很多号称进口海豹油产品，实际上只是进口了一小部分，取得进口报关证以后，在国内找一些小厂家生产一堆，冒充同一批号进口品再卖，一般消费者根本分辨不出，而且这些产品原料根本无法检测。我以前给父母买了很多种海豹油，国内厂家产品在服用后指标，有效成分含量上都要更好一些。为了身体健康，尽量找能追根溯源的产品。

热心网友 时间：2023-12-02 10:08

不能，美军生存手册上明确指出，所有动物脂肪除了海豹油，其他都可以吃。

热心网友 时间：2023-12-02 10:09

不能，首先是要注意饮食，不多吃，防止营养过剩和营养不良。戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，多吃水果，增加运动，适当减肥。
然后配合着喝御农甘之饮，会很有效果、

热心网友 时间：2023-12-02 10:09

已经得了脂肪肝，最好不要再额外摄入动物脂肪

热心网友 时间：2023-12-02 10:10

吃油多总是不好的，为什么不吃中药呢？