怎样才能戒掉手机

发布网友 发布时间：2022-04-20 22:24

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共14个回答

热心网友 时间：2022-07-12 12:30

    随着经济的不断的发展，科技的不断的进步，手机已经成为了我们的必需品，虽然说手机给我们的生活带来了很多的便利，但是呢它对我们的生活也造成了很大的影响，因为手机我们变得很少和别人交流，成为了一个低头族，因为手机我们很少运动，只要闲下来就会玩手机游戏。手机是我们生活的工具，但是有许多人变成了被手机所控制。我们应该不要被手机所掌控。我觉得我们应该做到以下几点。

第一点放下手机

    我觉得这一点是最重要的，想要戒掉手机，我们第一点最重要的就是扔掉我们的手机，远离它，我不是说不用手机，手机还是能够打电话比较方便的，但是呢我们只是注意这一项就可以了，我们可以把手机里什么娱乐的软件全部都删除了，什么小游戏，或者是看视频，微信还有QQ这些东西全部都删除了，告诉所有的人联系不到自己就打电话，是平时的时候我们需要聊天什么的，我们可以约出来面对面的聊，别一有什么问题就上百度搜索，不知道去哪就用百度地图，我们是有语言的，完全可以语言沟通，我们可以问路人现在的人还是非常的好的，有礼貌一点就会告诉你了。要戒掉手机我们就要扔掉手机，多出去走走。

第二点和朋友一起出去玩一玩

     当我们闲下来的时候，我们不需要一直玩手机，扔掉手机你就会发现生活当中还有许许多多有意思的事情，我们可以和朋友一起出去玩一玩，比如说一起吃饭，唱歌，或者是在自己的家里朋友一起面对面的聊聊天，一起支个桌子打打麻将还有扑克，我们既能够沟通感情也能够让我们娱乐一下，是一个非常有意思的活动。我们也可以和女朋友或者是家人一起出去旅旅游，去欣赏一下各地的美景，领略一下不同的风光，还可以吃一些当地的美食，闲着没事的时候我们也和女朋友出去散散步，在乡间的小路走一走溜达溜达。

第三点培养一个爱好来代替手机

    我们可以培养一个爱好，一个新的爱好就能够代替手机，没事的时候就可以来玩做这些自己喜欢的事情，我觉得可以培养看书还有健身的爱好，这两个爱好是非常好的组合，书什么时候都可以看，不管时间长短都能够看会书，不仅能够丰富自己的知识也能够有助于自己的睡眠，健身呢需要花费的时间长一点，当我们空闲时间多的时候我们就可以去健身，能够锻炼一个好的身材。远离手机。

    远离手机对我们的生活还有健康都有好处，我们不要被手机所掌控。

热心网友 时间：2022-07-12 13:48

手机真的是这个世纪上最值得大家去考虑的一个事情。其实手机自身的出现是一件很好的事情，可以让大家的关系变得更进一步。

但是大家现在应该想的是我们现在用手机的时候是否真的是完成我们以前的目标那。我相信研发出手机的人也并不知道现在的手机真的会成为一种大家戒不掉的危害。现在的手机真的可以算是现代人的一种疾病了，但是这种疾病还不同于我们以前所知道的所有的疾病。

很多的疾病都有相应的治疗的办法，但是手机这种病真的是没有任何的解决办法的。如果你想要真的摆脱这种疾病，急需要做的就是戒掉手机。

可能过*的很艰难，但是却是现在我不得不去做的事情。否则手机将会给我们带来更大的危害。就像是现在已经有很多的我们不想看到的事情因为手机的原因发生在了我们的身边。

我记得清楚的也是我第一次知道手机的危害的时候是一个母亲自顾自的玩手机却忘记了自己的孩子，最后导致自己的孩子惨死的事情。

我相信这件事情发生的时候，那个母亲肯定是最后悔的哪一个，但是后悔真的有用吗，你后悔你的孩子就会回来吗。

答案肯定是一定的，那就是无论你是怎么样的后悔或者是你做出什么样的事情都已经挽回不了你孩子去世额的事实。

其实，你要去想一想啦，如果当时你没有那么专心的玩手机你的孩子就不会有现在的悲剧。所以，我们要考虑的就是我们应该怎么去摆脱这样的事情再次发生。那就是我们要戒掉我们额手机。怎么去戒掉我们的手机那，我应该花费更多的时间在我们的日常的生活上面。

很多的上班族都没有很多的时间陪伴着自己的家人，所以，当我们下班以后我们就应该陪一陪我们的家人，即使只是唠唠嗑也是好的。

这样我们不单单可以减少我们对于手机的危害，还可以更好的提高我们家人之间的亲密度。又是何乐而不为那，这样的事情对于我们来说才是我们应该去做的。还有就是我们可以花费更多的时间在我们和我们的现实中的朋友相处的过程中。

其实无论手机现在发展到了一个什么样的程度，现实生活中里面还是有很多值得我们去留恋的地方。我们可以在我们有时间的时候和我们的朋友来一场约会。我相信现实中的碰撞将会给我们带来更好的感觉。总而言之，我们每个人都应该有自己的方式去戒掉手机。

热心网友 时间：2022-07-12 15:23

制定戒掉手机瘾的计划，当然我们要戒掉的是瘾，而不是说手机一下都不能看，给自己的计划不能过于严格，不碰手机是不可能的，我们可以把手机只用作电话联系，其它的看视频的和玩游戏的终端全部删除，这样拿起手机没有可看的东西也就不会看了。

热心网友 时间：2022-07-12 17:14

怎样才能戒掉手机?
这很简单，把你智能手机扔了，或卖了，换个老人机，只存家人的电话。
这很简单，把你智能手机扔了，或卖了，换个老人机，只存家人的电话。
这很简单，把你智能手机扔了，或卖了，换个老人机，只存家人的电话。

热心网友 时间：2022-07-12 19:22

你把电业局搞倒闭，大家都会陪你戒手机的，

热心网友 时间：2022-07-12 21:47

多看书，做运动，多交流

热心网友 时间：2022-07-13 00:28

直接把手机扔了

热心网友 时间：2022-07-13 03:26

用回按键机，能接能打能接发短信就好了。

热心网友 时间：2022-07-13 06:41

多参加运动，多看书

热心网友 时间：2022-07-13 10:12

今天也太不在状态了吧
乱糟糟的
怎样才能戒掉手机
重金求方法
好
明天开始好好学
全当今天放松放松自己
那怎么放松呢
听会歌吧
要不要去吃晚饭呢
让我思考一下​

热心网友 时间：2022-07-13 14:00

转移注意力，在家装座机，出门用公用电话

热心网友 时间：2022-07-13 18:05

快快去用老年专用手机

热心网友 时间：2022-07-13 22:26

换个老年机

热心网友 时间：2022-07-14 03:04

去做一些比手机更有吸引力的事