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30岁女人总感觉睡不醒记忆力下降怎么回事

发布网友 发布时间:2022-04-20 22:48

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1个回答

热心网友 时间:2023-07-29 09:56

问题分析:多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
意见建议:排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片,脑心舒口服液
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