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中学生应该怎样合理地安排自己的课余时间

发布网友 发布时间:2022-04-20 22:50

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热心网友 时间:2023-07-06 22:03

中学生能自己安排的时间总的来说是比较少的,因为本身就有课程表,可以自我安排的时间主要是课余时间、自习时间和周末等时间。所以专心听好每一节课是学生的首要任务,其次才是安排课余时间进行自我提升。
1、学生合理安排自己时间的策略:
首先要知道自己有哪些目标和任务,然后按重要性给任务排列顺序,把重要或紧急的任务排在前面,并做一些标注和提醒。
同时也要学会合理估计每项任务所需的时间量,如果你觉得这件事需要半个小时到一个小时时间来完成它,那么先留出一个小时。合理估算时间量有助于避免你不切实际地给自己安排过多或过少的任务。
2、集中注意力专心听好课的技巧:
①眼神关注老师,以便集中注意力。②做笔记,做笔记不仅能方便复习,还能使你集中注意力,在动笔记录的过程中加强理解。③当你确实有疑问时就应提出来,提问能增加你的课堂参与和加深理解。如果越上越不明白,就很难集中注意力。④踊跃回答老师提出的问题,回答问题可以让你注意力更集中,同时也能提高学习的兴趣。
3、课后学习复习思路:
课后要及时回想一下课上学过的知识,在脑海中过一遍,巩固一下知识,包括晚上睡前也可以这样做。学习一段时间后还要进行查缺补漏,找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些知识以前忽略了、哪些题目做错了、做错的原因是什么等等。
对于梳理出来的一些重要知识,陆续有计划地去记忆背诵。记忆背诵的方法有很多,比如尝试回忆法,学完后就尝试着回忆一下,回忆不起来的地方再回头确认巩固。至于一些提高记忆的方法和训练,大多是运用联想、思维的能力,比如“精英特速读记忆训练软件”中:“编码定位记忆”通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码方便记忆,再结合“人体、家居”等来进行定位记忆;“思维导图记忆”则是发挥思维的力量,对知识进行梳理后的结构化记忆。如果记忆力差、有时间的话,可以花点时间学习学习。

热心网友 时间:2023-07-06 22:03

“时间就像海绵里的水,只要愿挤总还是有的”,“时间就是金钱”等足可见时间对于一个人的重要性,作为青少年正处于人生的黄金时期,如果不好好地把握时间的话,让时间随机流失的话,就无异于自己放弃自己的生命。

很多学生认为只要完成老师当天所布置的作业就完成了学习任务,这是一个学生没有学习方法的体现,老师布置的作业是从他(她)的角度出发考虑到作为学生的你可能掌握得不够熟练,加以巩固和强化,是考虑到大多数学生的一般情况的,但是作为学生的你,完成老师的作业固然很重要,但是必须明确两个问题:一是今天老师课上教的知识我会没会;二是明天老师要讲什么内容。只要明确这样两个问题,才会日久成习惯,习惯成方法,学习成绩才能够不断提高。一个没有方法和习惯的学生,再高的智商也不会有很理想的成绩和很大的作为的。

对待每一门学科(语、数、英、物、化)的学习要根据自己的特点给以不同的时间安排,但是切忌对自己相对成绩很好的学科还投入更多的关注和时间,这样极易造成偏科,但通常情况下,以每晚7:30分开始学习来计算,每个学科不少于半个小时,当然如果你认为自己的数学成绩很突出,在校内完全可以解决,回家可以不分配出一定时间来学习。在回家的时间安排里,最应该做的事情就是把当天所学的知识最少在脑子里过一遍电影,如果在过电影过程中有不清楚之处,赶快打开书来看一下或是咨询同学或老师,不要让它拖到第二天。如果当天知识解决好了,就应该腾出10分钟左右时间预习一下第二天的课程,预习过程中将没搞明白或不清楚的问题划出来,以备第二天在课堂教学中具体了解。

以上的方法很简单,但是有两个最基本的要求:一是贵在坚持,要有持之以恒的精神;二是自己主动完成(刚开始如果习惯没形成,可以由父母帮助监督完成,以后形成习惯就成为自然而然的事情)。

有的学生有早起晨读的习惯,这也很好。早起最适应安排的是需要记忆的知识,因为早上是一个人记忆性思维最佳时期,也可以搞一搞简单复习和预习,尤其对语文、英语学科学习很有帮助,当然也不排除理科当中的记忆性知识。

另外,一部分学生感觉学习时间很充裕,预习和复习及老师布置作业都可迅速完成,可以选择拓展自己的知识面,一是各学科教辅(根据个人情况自己购买),适当做做练习,培养自己解题能力和综合能力;另一方面可以加大阅读量,读一读相关的名著书籍等。

对于全体学生周六、周日学习应尽量采取自己主动完成方式,但是周六、周日复习一定保证是上周内或以前学过的知识训练,或采取以练习综合试题回顾学过的知识的方法,既强化了知识又培养了自己的能力,学习上有方法,学习习惯也就养成了。

如果每一位学生都能按照以上方式来进行,不管你以前成绩如何,你都会发现自己有很大的进步,尤其是当今社会,就需要乐于学习、肯于学习、会学习的人。

不管是何种方法和习惯,最忌讳得是自暴自弃的人,如果自己放弃了自己,就意味着你自己选择进入学习的死胡同,而未来社会发展需要得是能够终身学习的人,所以不管你现在学习成绩如何,你都应该选择正确地看待与评价自己,向自我挑战,一个能够超越自己的人就是最有远见和前途的人,大家不妨按照以上的步骤和方法来进行,你会发现学习的天地是别有洞天的一番景象的!勤奋刻苦+科学方法=一个学业成功的你,努力吧!
初一学生应该怎样安排课余时间?

制定计划:首先,学生应该学会制定自己的课余时间计划。可以每天或每周制定一个大致的时间表,包括学习、休息、娱乐和锻炼等各项活动。保证充足睡眠:青春期的学生需要足够的睡眠来支持他们快速成长的身体和大脑。晚上应该保证至少8-9小时的睡眠时间。规律学习:课余时间应该有一部分用于复习和预习学校的课程内容...

中学生怎样兼顾学校课程和特长的学习?

中学生在兼顾学校课程和特长的学习时,可以采取以下策略:1.制定合理的时间表:合理安排学习、课外活动和休息时间,确保每天有足够的时间用于学校课程和特长的学习。可以使用时间管理工具,如日程表、待办事项列表等,帮助自己更好地安排时间。2.提高学习效率:在学习过程中,尝试采用一些提高学习效率的方法,...

如何指导学生利用好课余时间

1、要合理地安排课余时间,首先对学生在近期内的活动有一个理智的分析,看看近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,最迫切需要的是什么,各种活动对发展的意义又有多大等,然后做出最好的时间安排;2、最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使学生的休闲和...

中学生怎样合理规划自己的课堂时间?

五、 轻松的娱乐时间 在复杂的学科知识面前,学生有必要建立自己的娱乐时间计划,适当的进行休息和放松。可以选择一些有趣的事情,例如创造力、文化活动、运动,这样可以有效的缓解压力,让自己更有精力去学习,当然也可以尝试新玩法,提高自身的人生阅历,更全面地认识社会环境。综上所述,合理规划自己的客...

中学生怎样分配自己的课余时间o

第二点我认为特别重要的是什么呢就是习惯的培养,因为大部分我们所花在学校的这样一个时间,全都可以说直观的说是被动的去要求做一些事儿,那么在自己空余的时间,就希望能让自己有所好,自己比较喜欢的东西可以得到进一步的锻炼这样的一个过程,那么能养成更多的良好的习惯,比方说读书的习惯,这是大家...

中学生合理的作息时间应该是怎样

中学生合理的作息时间安排:生活有规律,睡眠有保证:一、早睡早起,自我减压。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松...

学生如何合理安排课余时间

合理、有效地安排时间有一定的方法可循: 1.检查己有的作息习惯 在日常生活中学生们都已养成了一定的生活习惯和学习习惯,这些习惯势必支配着他们每天的活动,影响着他们对时间的安排,因此他们要学会安排时间,首先要了解自己已有的习惯。 请学生自己想想,他的一夭是如何度过的?这需要他们自我观察,自我记录,尽量将一天的...

学生如何合理掌握、利用时间?

要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。 另外,最好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出...

国家规定的中学生作息时间表

中学生怎样合理的安排时间1、早上时间的安排尽量不要过早起床,六点多早起足够。晨起低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好;早读可安排两科,科目侧重语文、英语,其它科目也可适当安排朗读、背诵;尽量不要在一科上花费过多的时间,否则对长时间记忆不利。很多人五点多就起床,导致一天都没精神,所以...

中学生的时间管理方法

5、安排“不被干扰”时间 每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,把自己关在自己的空间里面思考或者工作,这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。 6、严格规定完成期限 帕金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《帕金...

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