在火灾.地震中的自救办法

1、迅速撤离法：当进入公共场所时，要留意其墙上、顶棚上、门上、转弯处设置的“太平门”“紧急出口”“安全通道”等疏散指示标志，一旦发生火灾，按疏散指示标志方向迅速撤离。2、低身前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。3、毛巾捂鼻法...

1，“蹲下、掩护、抓牢”如果你在室内，时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震时身体应蹲下，身体尽量蜷曲，降低重心，同时抓住桌腿等牢固的物体。2，较佳路线“停—跑—停”其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分...

一.在发生火灾时，应采取以下几种方法逃生： 1、在火灾发生后，发现有逃生之门时，应该有秩序地离开，千万不要争先恐后、互相踩踏造成挤压窒息而死亡。 2、尽量利用阳台、窗口逃生，最好找到绳索或撕开床单结成绳索，向下一层楼的阳台、窗口滑落。火势一般向上蔓延的速度远大于向下，所以逃生时应...

4、在没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远地区，可采用敲锣、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员乡邻来灭火。5、当衣服着火时，应采用各种方法尽快地灭火，如水浸、水淋、就地卧倒翻滚等，千万不可直立奔跑或站立呼喊，以免助长燃烧，引起或加重呼吸道烧伤。灭火后伤员应立即将衣服脱去，如衣服和...

1. 在火灾中自救：保持冷静，使用消防电梯或室内楼梯逃生，避免乘坐普通电梯。遇到浓烟时，低姿势爬行，使用透明塑料袋保护口鼻。2. 地震中保护自己：伏地待定，抓住牢固物体，保护头颈和眼睛，避免点火。3. 溺水时的自救方法：保持冷静，呼救，尽量漂浮在水面上，将头部露出水面，避免体力耗尽。4. 踩踏...

1、火灾自救方法：（1）有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。（2）利用周围一切可利用的条件逃生，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐。（3）遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里出来，在浓烟中采取低姿势爬行。（4）可以利用透明...

发生火灾如何逃生自救方法1 一、发生火灾时自救、逃生的基本原则 1、熟悉环境,牢记出口。当你处在陌生的环境时,如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。请记住:在安全无事时,一定要居安思危,给自己预留一条通路。 2、通道出口,畅...

迅速到安全的场所避难 9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

地震时尽量往外跑,跑不出去就就近找一个坚固的地方蹲下（如墙角或桌子下面）,被埋后要继续体力,不要大声喊叫,可以借助周围的东西敲击发出声音.火灾时不要乘电梯,往外跑时要尽量要用是的毛巾捂住口鼻,在室内要等待救援同时用是的东西堵住门缝.雷电时不要看电视往电脑或打电话,不要站在树下或者电线杆...

1、地震。我个人的感觉是，尽量在地震发生时躲一下，躲在结实的设备下面，或者屋角有支撑的地方，或小空间。尽量不要第一时间就跑。地震一旦停下，立即跑到开阔地。2、火灾。第一时间要跑的，走安全通道，判断火灾的位置，并尽最大可能采取防烟措施，因为百分之九十多的人死于火灾中的烟。如果实在跑...