晒干的螺旋藻浸泡后,能直接凉拌着吃吗.

发布网友发布时间：2022-05-03 07:50

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热心网友时间：2023-02-06 23:00

一、最好不要直接食用，需要用开水焯一遍，再凉拌。

二、螺旋藻具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。

拓展资料

1.螺旋藻是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,故而得名。

2.患有痛风的人不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的嘌呤,而痛风患者嘌呤代谢失常,最忌讳吃含嘌呤多的食物,因此痛风病人不能吃螺旋藻。

3.干螺旋藻忌辛辣、生冷、油腻食物。螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品,但并非包治百病的良药。因此在遇到过分夸大的虚假广告时,消费者还应警醒。

养生之道网干螺旋藻的吃法

热心网友时间：2023-02-07 00:18

建议不要吃生的螺旋藻，毕竟是没有经过检疫检验的，说不定吃了会有害。建议你还是买正式厂家出的片剂较好，毕竟品质有保证，而且，在温度适合的情况下，螺旋藻的最快生长周期是15天，你要确定你吃的是不是螺旋藻，可能已经变质了。

热心网友时间：2023-02-07 01:53

建议还是在浸泡后，过水焯一下比较，这样可以起到高温杀菌的作用。

热心网友时间：2023-02-07 03:44

晒干的螺旋藻浸泡后做凉拌菜，最好不要直接凉拌，过一下热水比较好，下面是凉拌螺旋藻的做法，可以参考：
1、把螺旋藻用温水泡发；

2、在锅里将适量水烧开，将发好的螺旋藻，在锅里焯一下。时间不能久，螺旋藻很容易烂；
3、捞起，过一下凉开水；
4、将姜葱切好，调入凉拌汁，醋、香油，加点盐，倒入螺旋藻，拌匀，就成了。

热心网友时间：2023-02-07 05:52

不可以
建议不要吃生的螺旋藻
毕竟是没有经过检疫检验的
说不定吃了会有害
建议你还是买正式厂家出的片剂吧
毕竟品质有保证
而且，在温度适合的情况下
螺旋藻的最快生长周期是15天
你要确定你吃的是不是螺旋藻

热心网友时间：2023-02-07 08:17

可以