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怎么吃菠菜不影响钙的吸收

发布网友 发布时间:2024-01-19 12:01

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热心网友 时间:2024-01-29 20:06

吃菠菜之前焯水是一种,不影响钙的吸收,其它食材的搭配也会影响钙的吸收。
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