太极羹怎么做如何做好吃
发布网友
发布时间:2022-05-03 03:40
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热心网友
时间:2023-10-09 00:47
- 准备食材 -
菠菜叶
玉米粒
淀粉
- 步骤 -
1.菠菜叶洗净烫熟,挤干水分后切碎
2.玉米粒用榨汁机加水打成玉米浆
3.按你喜好的口味分别下调味料调味,加湿淀粉勾芡煮成羹分盛入两碗或碟中
4.用自折的锡纸条隔在最后盛羹的盆中,小心地将两种羹倒入,形成太极形状
5.抽起锡条,最后各取一小勺菠菜羹和玉米羹点作太极眼即可
- 小贴士 -
此羹无油低盐,口味清淡鲜美,营养健康,尤其适合春夏季食用,老人牙口不好,小孩不爱吃蔬菜,做这道太极羹给他们尝尝,一定大受欢迎哦!