发布网友 发布时间:2022-05-03 01:48
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热心网友 时间:2022-06-29 06:10
国内排名靠前的奶粉有飞鹤奶粉,伊利奶粉,蒙牛奶粉,三元奶粉,完达山奶粉,光明奶粉等等。
热心网友 时间:2022-06-29 06:10
妈妈奶粉排行榜
在选购奶粉时,除了看品牌、奶源、配方成分外,妈妈们还要关注奶粉排行榜:
NO.1惠氏爱儿乐配方奶粉
惠氏爱儿乐配方奶粉产自美国,基本营养成分齐全,且添加了天然胡萝卜素,有益于妈妈健康,能增强妈妈的免疫能力。
NO.2美赞臣安婴妈妈奶粉
美赞臣安婴妈妈奶粉产自美国,热量和脂肪含量都比较低,而DHA含量和胆碱含量都比较高,适合偏胖的妈妈。
NO.3雅培金装喜康素孕妇奶粉
雅培金装喜康素孕妇奶粉产自新加坡,独特添加了FOS,强化了叶酸和胆碱,适合孕妈妈吃。
NO.4多美滋金盾金装妈妈奶粉
多美滋金盾金装妈妈奶粉产自荷兰,独特添加叶酸,热量和脂肪含量都比较多,适合怕胖的妈妈们。
NO.5安满智孕宝孕妇配方奶粉
安满智孕宝孕妇配方奶粉产自新西兰,含丰富钙质,适合孕妈和产后妈妈喝。这款奶粉最大的亮点是脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。
妈妈奶粉如何选购
产后,妈妈想通过喝奶粉补充营养,就要选对奶粉了。那要如何选购奶粉呢?挑选奶粉有哪些标准?一起来看看吧!
1、选择大品牌
大品牌的奶粉奶源好,质量高,出自实力雄厚、技术成熟的企业。企业比较注意产品信誉度,对产品质量会严格把控。
2、仔细阅读营养素标注
奶粉种类很多,适合不同对象。妈妈选购奶粉时,要看清奶粉的基本营养成分和适合的人群,千万不要选错。
3、仔细看包装
正规厂家生产的奶粉包装上都有标明奶粉的生产日期、保质期、批号、适用对象、食用方法等,且包装完整无损。
4、关注奶粉生产许可证
奶粉包装上一定要有生产许可证,不然千万不要购买,以免买到假冒伪劣品。
5、查看奶粉颜色和质地
奶粉为乳*或乳白色,颗粒均匀,质地松散柔软,没有结块,如为劣质奶粉,为漂白色,且有结块。
妈妈奶粉如何保存
奶粉保存是有方法的,如保存不当,受潮变质了,会影响到妈妈的健康。那奶粉要如何保存呢?
奶粉开封后不宜放冰箱
奶粉开封后要放在干燥阴凉避光的地方,不宜放在冰箱,因为冰箱内是密闭低温潮湿的,如奶粉放进里面,拿进拿出,很容易受潮,有结块,变质。
奶粉使用后密封好
奶粉为袋装,每次使用完都要扎进袋口,如为罐装,则直接把盖子盖紧。相比袋装奶粉,罐装奶粉密封性比较好,建议妈妈购买奶粉时优先选择罐装奶粉。
奶粉冲调后及时饮用
奶粉冲调好后要及时饮用,不要常温放在室内2个小时或放在冰箱超过24个小时。如奶粉保存后味道改变,要立即倒掉,最好不要再用微波炉加热,重新饮用。
奶粉在规定时间内饮用
奶粉开封后一个月内喝完,如果没喝完,查看保质期,在规定时间内喝完。但需要注意的是,奶粉易受潮变质,最好不要放太久,要在短时间内喝完。
喝奶粉上火怎么办
妈妈在产后需要补充多种营养素,以让身体尽快恢复。而奶粉是补充营养的食品,但妈妈在饮用时需要注意,喝奶粉易上火。如妈妈喝奶粉上火了怎么办?
首先,降低每日饮用奶粉的量。既然妈妈都已经喝奶粉上火了,就不要继续按原来的量冲调奶粉,应将原来一天喝的奶粉量变为两天喝的奶粉量,以避免病情加重。
其次,调整饮食。妈妈喝奶粉是为了补充营养。其实,奶粉中的营养素也能通过食物摄取。妈妈可增加食物的种类,以满足身体的需求,如多吃鸡蛋、瘦肉、青菜及水果。
最后,多喝水适当吃药。妈妈上火后,每天清晨都要喝一杯水,饭后也要多喝水,以缓解上火引起的咽喉不适症状。如妈妈上火症状明显,已影响到食欲,建议到医院就诊,根据医生指导服用药物进行治疗。
喝妈妈奶粉的注意事项
妈妈奶粉不能随便喝,因为使用错误的方法会有危害。那妈妈奶粉要怎样喝呢?喝妈妈奶粉注意以下事项:
1、奶粉的饮用时间和用量有讲究
饮用时间:在产后一年内喝妈妈奶粉,不需要继续服用叶酸片,因为妈妈奶粉优质均衡的营养可以补充生产造成的营养缺失。
用量:一般来说,按说明书要求饮用即可。只要不擅自增加或减少饮用量,都不会对妈妈健康造成太大影响。
2、奶粉和多种维生素不能一起吃
如果严格按照奶粉的说明饮用,基本上可以满足产后妈妈对各种营养元素的要求。但如喝奶粉时同时服用多种维生素,会影响健康,因为某些营养元素摄入过量,会沉积在体内,引发疾病。
3、产后喝奶粉比喝汤更易吸收
产后很多妈妈都会喝补汤,但较少喝奶粉。其实,产后喝奶粉比喝汤更易吸收,妈妈们不妨试试。但如果出现喝奶粉后出现恶心、呕吐症状,就要暂停了,以免增加消化道负担。在选购奶粉时,也要注意选择口味清淡的奶粉。