敏感自卑，不会说话，感觉自己说话很让人不愉快，思考不够全面。怎么办？

发布网友发布时间：2022-05-03 02:00

共5个回答

热心网友时间：2023-10-03 08:25

主要是多和人交流，再就是观察。先和亲近的人多沟通，多交流，并虚心的告诉对方自个的缺陷，他们是不会嫌弃你的，慢慢的通过他们来认识他们的朋友，等你认识的人多了时，敏感自卑也就会消失了，因为你在交流的同时会发现他们也有很多缺点，谈话也不是那么全面，甚至有点片面。还有就是通过交流你会发现自个说话也变得委婉了，就不会让人不愉快了，人类是一个群居的群体，所以说交流也是必不可少的

热心网友时间：2023-10-03 08:25

多读书，多交流
让自己自信的最好的方法就是读书和与人交流，而自卑也是与人交流少造成的，不会说话这个不是问题，而是如何通过不断地练习学会，尝试着与陌生人，或者有短暂缘分的人交流，长时间就可以了

热心网友时间：2023-10-03 08:26

不要自卑，做人要有自信心，别人不比你高人一等。不会说话要多看书，多学学说话技巧，想要说话不让你不开心，就要把话说的婉转点。就比如说：你去死，这样别人会不舒服，但是你这样说：你去死哦！讨厌。别人就以为你是开玩笑。说话前要先考虑你说这话别人的反应。

热心网友时间：2023-10-03 08:26

你没有毛病，主要是你自已心里紧张所造成的，有很多人跟你一样，一紧张讲起话来语无伦次，你可以通过自已训练改变自已敏感自卑，不会说话等毛病，你可以在朋友，同学.同事.战友聚会跟大家多交流，谈谈国家大事，讲一个完整笑活，唱一首歌等等。时间长了自然而然你就改变了自已，就不会敏感自卑了，如朋友少，可以到公园朗读诗歌.唱唱歌曲，锻炼你的心里素质，只要你能坚持就会改变你自己！加油！！！

热心网友时间：2023-10-03 08:27

多和人接触交流，说话不要急着说出口，想好了再说，就会减少说错话的几率，时间久了自然慢慢就会好的，要有自信心，客服自卑的心理