想要避免肺结节,有什么需要注意的地方?

发布网友发布时间：2022-05-03 01:59

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热心网友时间：2022-06-29 07:57

引言：身体出现结节是很可怕的，甲状腺结节、肺结节等结节的发生对健康的影响非常大，对我们的健康有很大的负面影响。以肺结节为例，肺结节是目前人们必须重视的事情之一。无视肺结节可能会诱发肺癌。那么，想要避免肺结节，有什么需要注意的地方？

一、如何预防

要预防这种疾病，必须从生活的细节出发加以注意。例如，饮食上不要吃油腻、辛辣刺激的垃圾食品，可以适当吃些清淡、富含营养维生素的蔬菜、水果之类的食物。不要有挑食的习惯。平时可以适当地锻炼身体。提高自身免疫力和抵抗力有助于防治这种疾病。另外，如果长期有吸烟和喝酒的习惯，建议可以戒烟和戒酒。烟酒对肺部刺激大容易诱发这种疾病。要预防这种疾病，在生活中养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，平时保护眼睛皮肤、关节等部位不恶化，同时预防呼吸道感染，可以减轻患者肺部的损害。

二、得了肺结节怎么办

1、需要定期观察，微小结节为直径<；如果是5mm结节，需要定期观察，早期观察，建议定期复查3-6个月。定期复查后，如果结节无明显变化，观察3年以上后，建议定期复查6-12个月；2、在观察过程中，结节出现明显增大或恶性所见。例如，如果出现明显的分叶、实质性成分明显增多、胸膜出现皱纹等恶性特征，建议进行积极的手术治疗。目前，针对结节的手术治疗，在较大的中心医院，一般采用微创治疗，创伤小，手术以后恢复快，长期预后效果也较好。结节引起早期肺癌，长期五年生存率，总生存率超过80%，特别是原位癌，像不典型腺瘤一样增殖，这五年生存率相对较高，约超过95%，甚至超过100%。

养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，不吃发霉变质的食物。养成健康的生活习惯，保持心情舒畅，避免熬夜，适度运动，提高机体抵抗力。定期体检，了解自己的身体运行情况，可以有效预防疫情的发生。

热心网友时间：2022-06-29 07:58

在日常生活中，不要吃辛辣刺激的食品，含油量高的食品，含糖量高的食品，油炸食品和冰冷的食品。因为这些食品不利于我们的身体健康，也不利于我们的身体发育，所以我们一定要注意这方面的问题。

热心网友时间：2022-06-29 07:58

付费内容限时免费查看回答预防肺部结节尽可能从病因方面避免，比如戒烟、在厨房做饭时戴口罩、雾霾天气少外出，减少外部空气对肺部的干扰，对预防肺部结节有一定的好处。

肺部结节的病因非常复杂，比如严重的空气污染，家庭主妇长期在厨房内做饭时油烟对肺部的干扰，新装修的房子中有很多有害气体，以上均是肺部结节的诱发因素，但非直接相关。此外，还有吸烟，吸烟也是肺部结节或者肺部肿瘤的诱发因素，并非直接相关。预防疾病比治疗更重要，任何一种疾病能做到预防，均能防患于未然。

热心网友时间：2022-06-29 07:59

应该少抽烟，也不要吸二手烟，平时应该多吃一些绿色健康的食物，可以多吃一些润肺的食物，尽量不要去有雾霾的地方，在家里面可以用空气净化器，有个好的健身习惯。

热心网友时间：2022-06-29 08:00

注意居住的环境，注意饮食，注意作息，注意卫生，不要吃一些辛辣的食物，多喝一些水，注意天气。