发布网友 发布时间:2022-05-03 01:44
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热心网友 时间:2023-10-03 04:44
你好!
糯米圆子这样煮,甜而不腻,花香四溢,营养丰富,好喝助消化。
食材:南瓜糯米圆子150克、花生50克、红豆50克、芡实50克、冰糖适量、桂花适量、水淀粉适量。份量3-4人份。
做法:
1、准备好花生、红豆、芡实,干品芡实需要用温水浸泡半小时再与红豆、花生同煮。芡实需要泡一泡才容易炖烂。直接下锅炖汤得2小时以上才软烂。
2、准备好冰糖,桂花,除了冰糖还可以用红糖,没有就用白糖。
3、准备好的南瓜糯米圆子。大约在150克,三个人的份量。
4、将红豆、花生、芡实同时加入电饭锅中。水量以平时煮粥与用1杯米的水量一样。如果用汤锅,大约1500ML左右,最后可以添入水淀粉增加稠度。
5、电饭锅用煮汤键,一个半小时后,可以将煮好的红豆花生芡实汤倒在汤锅中,加入糯米圆子煮至浮起。煮圆子时需要搅拌,在汤锅中比较方便,也可以在电饭锅中加入圆子,再煮一会即可。
6、将冰糖与糯米圆子同时入锅,待糯米圆子浮起后,加入桂花搅拌一下,淋入适量水淀粉,即可出锅享受美美的甜羹了。
热心网友 时间:2023-10-03 04:45
1热心网友 时间:2023-10-03 04:45
糯米小丸子一般在煮粥的时候放入,跟大米粥或者小米粥一起煮比较好吃。