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孕妇能吃黑豆和黑米吗

发布网友 发布时间:2022-05-03 05:25

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-11 02:13

可以。
孕早期可以吃黑米,黑米中的一些营养物质能够及时的给孕妇补充到能量,也可以加强肠胃的吸收功能,蛋白质的含量也可以有效的增加孕妇的抵抗力,保证孕妇日常活动所需的能量。
还可以帮助胎儿正常的发育。而且,黑米中的膳食纤维有助于孕妇排便,还可以增加孕妇肠胃的吸收功能。

热心网友 时间:2023-10-11 02:14

可以吃的 经常吃黑豆和黑米 有利于宝宝头发生长的

热心网友 时间:2023-10-11 02:14

你好!可以,但是不要太多.过犹不及嘛.祝您和宝宝健康!

热心网友 时间:2023-10-11 02:13

可以。
孕早期可以吃黑米,黑米中的一些营养物质能够及时的给孕妇补充到能量,也可以加强肠胃的吸收功能,蛋白质的含量也可以有效的增加孕妇的抵抗力,保证孕妇日常活动所需的能量。
还可以帮助胎儿正常的发育。而且,黑米中的膳食纤维有助于孕妇排便,还可以增加孕妇肠胃的吸收功能。

热心网友 时间:2023-10-11 02:14

可以吃的 经常吃黑豆和黑米 有利于宝宝头发生长的

热心网友 时间:2023-10-11 02:14

你好!可以,但是不要太多.过犹不及嘛.祝您和宝宝健康!
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