吃牛肉不胖?

发布网友发布时间：2024-01-20 02:44

共3个回答

热心网友时间：2024-03-13 17:22

吃什么肉都会长肉，你得锻炼，只是吃牛肉锻炼比吃别的肉锻炼出来的效果好而已，你要是光吃牛肉不锻炼那也是会变胖的

热心网友时间：2024-03-13 17:22

不会胖，会长肌肉的

热心网友时间：2024-03-13 17:23

实际上吃肉，尤其是蛋白质含量高的肉是不会胖的。许多健身爱好者都会吃肉或者蛋白粉来保持体形，要是硬说的话淀粉才是导致长胖的“元凶”。其实脾胃运化吸收的功能正常，想胖起来都难。

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