问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

跳绳时哪些器官参与了活动?

发布网友 发布时间:2024-01-23 08:05

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-08-21 22:47

跳绳是一项全身性运动,上肢、下肢、躯干需很好的协调才能完成动作,同时全身关节、肌肉、韧带等也都参与其中。
它不仅可有效增加踝、膝关节韧带的力量及下肢肌肉力量,还能保证上下肢肌肉的协调发展及减少脂肪,身体的反应能力和灵活性也会提高。跳绳还可加强心肺功能,增加肺活量。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
四川省综合素质a级证书? 华为手机怎么还原微信聊天记录 华为手机微信内容恢复方法 股权转让的主要方式有哪些 股权转让有哪几种方式 股东转让的几种形式是 股东转让的几种形式 高考多少分能上衡阳师范学院南岳学院 你们被玖富金融骗,后期有还款吗? 玖富悟空理财2022年最新消息还有希望吗?悟空理财最新情况(悟空理财可信... 同等责任交通事故致人死亡是否追究刑事责任 施引文献是什么意思哦,是指文章中参考引用了你现在查到这篇文献的其他... 守望先锋,i5 6700配GTX1050Ti开中低效能有多少FPS? 一年内怎么改第二次 当我听第一遍视频时,我正在做午饭。请问这句话用什么时态翻译成英文比较... 关于说到心坎里的话句句戳心 微波炉热包子几分钟多少度 方程:8(X-2)=2(X+2) 求一首歌“滴滴哒滴哒滴滴哒滴哒” 为什么air pods连接了iphone不播报微信消息? deSK用复数怎么写是deSk? ...大约40-50岁左右 歌曲很抒情 最近江苏电信网络电视651频道经常播放... 没到一年怎么申请改? 同一手机号注册两个,前一个怎么登 大连工业大学中外合办交学费时间 包子加热微波炉多久 未满一年可以强制改吗 索尼为啥比单反还贵 梦到生疏人闯进家里 我有个和我很好的朋友,天天中午都去我家吃饭。怎么办啊 我也只是个高中... cooking the lunch的中文意思 8(x一2)=32 一年内怎么改第二次 《白金数据》txt下载在线阅读全文,谁能分享下百度网盘资源 八括号x+2=5括号二x+2等于多少余方程怎么列? mouse (pl.mice):老鼠多用于复数,老鼠的复数是mice.这个意思对吗?_百 ... 跳绳时哪些部位参与了这个活动 修改一次,一年之内可以改第二次吗? 英语校园之美手抄报 英语英语手抄报 鼓励自己存钱的句子 ugg是哪里生产的 关于"水火箭"的问题 模拟城市火车铁轨怎么放 三生三世墨渊妻子 一年内可以修改几次吗? 索尼为啥比单反还贵 员工开私家车在工作时间出交通事故了,把人撞伤,公司有连带赔偿... 教育科研成果有什么? abb变频器2330是什么故障 为什么被禁言了,怎么才能解除? 解方程:8(x-2)=24