发布网友 发布时间:2024-01-07 11:39
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热心网友 时间:2024-01-25 03:24
您在饭店一定有吃到过不苦又很好吃的苦瓜菜. 1.要把菜煮得好看又好吃,先将苦瓜斜切成大而薄的片状.这样看起来青绿脆嫩让人有食欲. 2.把切好的苦瓜放到开水中过一下捞起,不要放在开水中呆太久,不然炒出来的苦瓜味道不好。 3.炒的时候,起八成热的油锅,倒入苦瓜.炒得八成熟后,需加少量的糖,(注意:别放太多,与吃不出放过糖为佳),放入少量的蒜蓉,翻炒一下,然后加少许的蚝油和盐调味出锅即可。 PS:您也可以加豆豉煮,做成豉汁苦瓜,加豆豉时记得放上少量的姜丝,这样你吃起来不仅没有苦味而且很爽口,如果您吃辣,选一两新鲜的红辣椒,斜切片,翻炒几下即可出锅.(但一定要记得,在炒苦瓜时,别因担心苦瓜会苦而把苦瓜炒得熟烂,这样味道会很不好吃而且不好看),一般上豉汁苦瓜不会让人觉得苦的,它是喝粥佳品.嘿嘿,祝你愉快!