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爬楼梯真的适合老年人吗
发布网友
发布时间:2024-01-15 12:12
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个回答
热心网友
时间:2024-02-21 17:17
运动是肯定有好处的
但考虑到老年骨质疏松
体力也不行
爬楼多少会不方便*老人的出行
另外这对老人来说也不安全
但这些还是要看具体老人的身体情况了
如果身体允许的情况下
多多锻炼可以保持活力
至于运动的好处
大家也都知道
我也无需多言了
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