发布网友 发布时间:2022-05-03 08:18
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热心网友 时间:2023-08-10 02:27
爱自己是我们每个人一生都应该学习的一门学科。只有学会爱自己,才能爱别人。
那么,怎样才能更好的爱自己呢?
今天我就和大家分享这本书:“当你开始爱自己的时候,全世界都会爱你”。
01
只有了解自己,才能更好的爱自己。
你认为你足够了解自己吗?你以为你真的爱自己吗?
如果你不能快速回答这两个问题,那么你就不能真正理解自己,好好爱自己。
因为,一个人如果不了解自己,就无法掌控自己的人生,不知道自己真正想要的是什么,对人生根本没有主见。
我的一个朋友小琪上学时是个没有主见的人。
她在填报高考志愿的时候不知道自己想报考什么专业。最后她听了家人的意见,报了会计专业。
可是到了大学,发现会计不是自己感兴趣的专业,却没有及时调整状态,一直在混日子。
大学毕业后,她再次听从家人的安排,去了一家私营企业工作。
但是,在那里,她不乐意每天强迫自己去完成自己没有兴趣的任务。
终于在工作的第二年,她辞职了,决定转行做新媒体。在父母的反对下,她去了离家几千里的一线城市,开始做新媒体。
现在,她已经工作了第三年,第二年做新媒体。每次和她聊天都觉得她很充实,她说做这个决定从来不后悔。
小琪可能是许多人的影子。
他们在人生的很多关键时刻都没有自己的主见。他们不知道自己想要什么,总是要靠别人,被自己的想法牵着走。
然而,当他们开始主动了解自己时,他们学会了为自己而活。
就像小琪一样,当她辞去工作,想做自己真正感兴趣的事情时,她开始了解自己,开始爱自己,因为她的所作所为让她感到充实和快乐。
所以,要想学会爱自己,首先要认识自己,要知道自己想要什么。只有真正了解自己,保持内心充实,才能真正活得高尚,爱自己。
02
接纳自己会带来力量和自由
认识自己之后,一定要勇敢面对自己的不完美,主动接受,实现内心的自由。
之前看过一个节目,有个女嘉宾说刚生完孩子,体重180斤,让她感到极度自卑,甚至不敢出去逛街。
衣柜里的衣服都放不进去,公司聚会几乎没人参加。她觉得自己每天都处在崩溃的边缘。
据说悲伤有五个阶段:否认、愤怒、沮丧、服从和接受。
经过半年的痛苦挣扎,她终于接受了自己的肥胖。
她没有整天郁闷抱怨,而是主动做出改变。
那半年,她报了一个健身班,开始天天锻炼,风雨无阻。
最后,她瘦了30磅。
这是接受的结果。她接受了自己的肥胖,不再用不良情绪来逃避,所以她会主动做出改变,让自己的生活变得明朗。
接纳自己,会让一个人活得踏实,过得好,也会让一个人和过去的自己和解。
放下过去,放下不完美,专注当下,做出改变。
所以,我们应该让生活不再执着于不好的事情,学会接受自己的不完美。
只有这样,我们才有动力做出改变,获得真正的自由和力量,真正开始爱自己。
03
提升自己,实现人生的翻转
当我们学会了解自己,接受自己,我们就会知道自己是谁,知道自己真正需要的是什么。
此时,我们需要升级我们的生活版本,破译我们的初始代码,创造我们自己的全新世界。
陈赫的前妻许婧就是这样一个成功升级了自己生活版本的人。
她和陈赫在一起13年了,陪伴着陈赫从一个岌岌可危的娱乐圈的小卒,成长为事业巅峰的红人。
然而,他们的婚姻让很多人哭泣。
两人于2013年结婚,婚后不久,陈赫就被背叛了。同时,双方向外界正式宣布离婚,从而结束了13年的恋情。
然而,离开陈赫后,许婧并没有像许多失恋的女孩一样沉浸在过去的悲伤中。相反,她很快就走出了那段失败的婚姻。
她开始独自旅行,去温哥华看樱花,甚至自己完成了45万公里的环球旅行。现在,她还在路上,不断塑造着自己美好的人生。
因此,许婧是一个可以放手的人。面对失败的婚姻,她没有沉浸在过去的悲伤中,而是积极向前看,走出悲伤,重新找到自己的生活。
这是因为她改变了对事物的看法。她没有用同样的视角看待这件事,而是放下过去,不断提升自己,为自己追求更好的生活。
所以,当我们想要提升自己的生活时,我们必须学会改变过去的自己,放下过去的执念,让自己成为这个世界上最重要的人。
当我们这样做的时候,我们会发现我们的生活完全掌握在自己手中,我们可以毫无影响地爱自己。我们已经开始了人生的转折。
最后引用一句话“当你开始爱自己的时候,全世界都会爱你”:
因为爱自己,所以也爱和自己有关的一切!你可以成为最好的爱人,全世界都是你的爱人。
希望我们每个人都能主动去了解自己,接纳自己,提升自己,从而找到更好的自己,成为自己在新的世界里最好的爱人。
热心网友 时间:2023-08-10 02:27
因为一个人都是从先拥有自己开始的,能够正确的意识到自己,知道自己是什么样子,并且能够真诚的接受自己真实的样子,这就是好的开始。当你可以完全身心一致的陷入到自己的世界里时,才会感受到更多的自由和世界,才可以随心所欲的做自己,创造自己。只有先学会了爱自己,才会收获世界,在爱自己的同时,教会身边的人去爱。热心网友 时间:2023-08-10 02:28
当你好好爱自己的时候,别人也能够感觉到你的爱意,所以他们就觉得你特别的不简单,也会好好去爱你。热心网友 时间:2023-08-10 02:28
因为你爱惜自己的时候,才会发现世界是美好的,而且还会有另一种方式出现在你的面前,让你可以更好的生活。