想给宝宝炖鱼汤,怎么做好喝又有营养

发布网友发布时间：2022-05-03 06:16

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 12:29

就是先把鱼洗干净
然后用姜把鱼全身都抹一遍
把油烧开
把鱼放进去
两边煎一下
放水
放姜片
再放点豆腐这样的配料
快煮开的时候放点盐就可以了
这样煮出来的汤是奶白色的很鲜美的

热心网友时间：2023-10-12 12:29

把肉剔除，剁成肉末，跟粥一起熬，边熬边搅拌，然后加几颗枸杞，或者菜碎，营养又好吃

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