发布网友 发布时间:2024-02-11 14:11
共5个回答
热心网友 时间:2024-08-01 02:11
呵呵,你每天都要站立走路,所以很难减,据我个人所知,最有效的就是卧床不动,因为我有过类似的经验,会很痛苦,哈哈,所以啊,健康就是美,病态的美那是侮辱美,一双有力的腿是长寿的前提的,别在乎那些热心网友 时间:2024-08-01 02:09
不需要减,健康也是一种美。想穿短裤就穿呗。自信点好不好。再说脂肪可以减,肌肉为什么要减,非要让肌肉萎缩,那只能卧床不起,等肌肉萎缩了热心网友 时间:2024-08-01 02:13
肌肉的话,当然只有瘦下来,越锻炼越肌肉的!热心网友 时间:2024-08-01 02:12
睡觉的时候,把腿垫高。可以减热心网友 时间:2024-08-01 02:13
不需要减,健康也是一 肉萎缩了