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长途骑行平均多少公里休息一次

发布网友 发布时间:2024-02-12 14:20

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热心网友 时间:2024-11-29 23:46

因人而异。
新手10-20公里或每半小时休息一次。一般35-40公主〈一小时)或更长间距休息一次。高手一间隔更长。
与路况也有关系。
按自己体验来,觉得累了就休息。
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