发布网友 发布时间:2022-04-21 00:44
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热心网友 时间:2022-06-16 20:09
红枣黑豆猪尾汤
益精补髓腰脚无力
功效:本汤补益气血、健脾补肾、益精补髓、长肌肉、增体重、补而不燥。若有血虚肾气不足、头晕眼花、耳鸣、失眠、心跳、腰脚无力、精神疲乏、面色苍白,可用本汤作食疗。
材料:红枣十枚,黑豆三两,猪尾一条,陈皮一块,盐少许。
制作:①黑豆放铁锅中,不加油,炒至豆衣裂开,洗干净。猪尾洗干净,切成段,放滚水中煮十分钟。红枣和陈皮洗干净。红枣去核。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。
煮妇心得
炸丸子冷掉了,可放入热煎锅中,周围倒入两小匙的酒,用小火温热它,丸子就会渐渐柔软而膨胀。
鱼贝类预先用水煮过或蒸过,然后连同洋葱一起处理,因为洋葱能消除鱼及贝类的腥味。可将洋葱磨碎或磨成汁,加到沙律酱中一起调拌。