改变不了别人就改变自己的句子
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发布时间：2022-04-21 00:26
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热心网友
时间：2022-06-16 17:29
1、实际可行的行程表
哈佛曾对本校同年毕业的学生，做了一次相关人生目标的调研，结果发现：
27%的学生，没有任何目标；
60%的学生，有目标，但并不是非常明确；
10%的学生，有非常清晰的短期目标；
3%的学生，有非常清晰且很长远的目标。
时隔20年，哈佛再次对当初的这批学生做了跟踪统计，结果发现：
那3%的人，在这期间坚定自己的目标，为之二十年如一日的不断拼搏奋斗，都成为了社会各界非常成功的佼佼者；
那10%的人，他们在此后又定下了无以计数的短期目标，且都按部就班地实现了，这些人，也都成为社会各界的专业人士，且生活水平都处于社会的中上层阶级。
那60%的人，他们安稳度日，没有特别突出的业绩，也没有什么过人的技能和经历，大多生活在社会的中下层阶级。
剩下的27%的人，对未来没有任何想法目标的人，他们的生活不仅过得不如人意，而且还总是怨天尤人，抱怨别人的过错，抱怨老天的不公。
所以一个人没有明确的目标，选择安于现状，甚至是抱着得过且过的心态，时间久了，就会对生活中的一切，产生厌烦，感到枯燥乏味，甚至产生焦虑、忧郁等现象。
而想要走出这种麻木的状态，就要为自己制订一份可行性高的日程表，或是计划表。而且计划越长越好，而且制定计划，也是自我完善的一种方式，只有这样，你才能清晰地看到自我，而且随着计划地不断完成，你离目标也就越来越近了。
2、充分利用碎片时间
上班路上坐公交地铁、睡前的一两个小时等等，这些碎片时间你都在做什么？其实碎片时间是十分宝贵的，但却也很容易被我们忽视、遗弃，如果利用这些碎片时间，来做一些更有意义的事，比如读一本书，日积月累之下，就是两本、四本、甚至是上百本的阅读量。
这何尝不是一种自我提升的方式呢？不要把这些碎片时间花费在无效益的娱乐上了，在这个知识传递越来越便捷快速的社会，我们只有利用这些碎片时间，日日坚持学习知识，哪怕只有一点，也能够增加个人知识面的广泛程度，增强个人能力，最终实现自己的目标。
3、细水长流
细水长流，方得永存，学习也是一样，急于求成，一晚上看一本书，最后只能落得打肿脸充胖子的结局，学习的反馈周期其实很长，若要一个人坚持不断的学习，其实是一件非常枯燥且难以坚持的事情，但如果能以细水长流的方式来循序渐进，给人的压力和枯燥感就没有那么强烈了。
