你们觉得多特瑞精油哪一种比较好？
发布网友
发布时间：2022-04-21 01:20
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热心网友
时间：2022-06-17 01:54
一、缓压力:多特瑞乐释香薰精油
多特瑞乐释香薰精油内含多种珍贵的植物精油,其中薰衣草、木兰花、橙花和枫香成分可以帮助缓解压力,古巴香脂和迷迭香能帮助舒缓焦虑情绪。
使用方法:
1、在工作时,根据需要滴1-2滴于手心搓揉,凑近鼻子深深吸入香气,帮助舒缓紧张感;
2、在牛奶或浴盐中加入3-4滴,待融合之后,倒入浴缸,给自己洗一个放松的热水澡。
二、助睡眠:多特瑞薰衣草精油
薰衣草精油素有“宁静之油”之称,其含有大量的酯类,具有非常好的放松镇静效果。多特瑞薰衣草精油采用水蒸气蒸馏法萃取,小小一滴,满满精华,它的芳香能让人感到舒心、安宁。
使用方法:
1、睡前,在热牛奶中加入少许薰衣草精油,薰衣草的香气伴随着丝滑的牛奶,能平静情绪,带来安宁感;
2、滴3-4滴到香薰机里,薰衣草的淡淡幽香弥漫整个卧室,可以营造轻松安宁的睡眠氛围。
三、增加饱腹感:多特瑞小茴香精油
小茴香精油拥有类似甘草和蜂蜜的浓郁香甜味道,常常被用在肉类等食材的烹调当中,增加食品的风味。同时由于其口味甜腻,食物中只需添加少量一点,就会让人有饱腹感。
使用方法:
1、饭前,牙签蘸取少量多特瑞小茴香精油在茶饮中饮用;
2、用牙签蘸取少量多特瑞小茴香精油,添加到肉类食物中。
工作压力大、睡眠质量差、暴饮暴食......快节奏的生活让越来越多的现代人身体出现了亚健康状态,“过劳胖”现象也日趋常见。学会自我减压和保持健康的生活方式都是改善的好方法,除此之外,你也可以借助多特瑞精油,让自己的身心更轻松。
