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最近在实施蛋白质减肥法,早餐和晚餐吃鸡蛋,喝黑咖啡,想知道减肥的话蒸...

发布网友 发布时间:2024-04-18 04:38

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-04-20 11:25

我之前是早上2个煮鸡蛋,配合黑咖啡减肥,效果不错~
一天不能吃超过三个鸡蛋,会胆固醇过高导致胆结石。

热心网友 时间:2024-04-20 11:19

都一样的,蒸和煮这两种做法都是最最理想的烹调方法

热心网友 时间:2024-04-20 11:20

不吃这些一样可以减肥
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