发布网友 发布时间:2024-04-17 15:38
共3个回答
热心网友 时间:2024-04-19 14:17
先试着接触孩子,因为孩子的天真能让你克服这样的心理情况
让自己多接触自然界,能够放松自己的身心
从少数人开始慢慢接触,进行过度
多参加团队类的运动或者是项目,能够让自己慢慢适应
你现在发现这个问题,就说明问题不大,试着改变自己
很多人都有这样的情况,但是这是可以克服的,要对自己有信心
不要太在乎别人说什么,自己慢慢调整才是关键
希望帮到你
热心网友 时间:2024-04-19 14:14
尽可能地多与人交流,多参加集体活动,慢慢的适应,尽可能地帮助他人,你会发现其中的乐趣和存在感。加油吧!只要有心去做,就一定会有改变。热心网友 时间:2024-04-19 14:17
我以前也怕,只有给自己自售,努力上进,自己有足够的实力了,就不怕了,还有就是多和别人说说话