女性不想显老,哪些食物要多吃,气血双补,减少皱纹,从脸嫩到脚呢?_百度...

发布网友 发布时间：2024-04-08 14:38

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2024-04-10 09:05

原材料：海肠500克，苋菜少量，盐、味精各适当。作法：1.海肠去头去尾，清除掉内脏器官，清洗切割成3至4公分长、象眼状。2.苋菜切割成3至4公分长预留。3.炒菜锅入少量油，温度八成热，入海口肠油爆至七成熟时放进苋菜，走红油爆，用食盐、味精调好味就可以出锅。

原材料：海带，姜，蒜，盐，油，鸡精，生抽酱油，陈醋，小米辣作法：1，姜、蒜、小米辣（1：1：1）剁碎预留。2，海带在水中煮10分钟，捞起来过冷水预留。3，生抽酱油、醋、盐、鸡精、白砂糖放到碗里，我欢迎来到800克海带，用生抽酱油、醋各三勺，盐、鸡精、白砂糖各2/3勺。4，把上边备好调味品撒到海带丝里，姜、蒜也放到海带丝上边，凉锅入油，油煮沸之后，熄火，放进小米辣炸香，把油辣子撒到海带上。5，拌和就可以，我喜欢吃冰凉凉，所以也是冷藏一晚才端出来饮用的，味儿更好呢！

原料：猪排骨350克，熟白芝麻30克。调味品：葱、木薯淀粉各10克，辣椒干20克，盐3克，米酒6克。作法：1.猪排骨清洗，斩成段儿，入沸水氽烫后捞起来沥干水，辣椒干清洗，葱清洗剁碎。2.猪排骨用盐、米酒、木薯淀粉翻拌，再放入热油锅中炸至两面金黄色后，捞起来。3.锅中油热，放进辣椒干进行爆香后，再放入猪排骨，添加白芝麻炒匀，上洒葱段起锅就可以。

材料：净肚头、水发香菇、胡椒粉、姜片、水发玉兰片、泡辣椒、鲜菜心、味精、蒜片、香油、盐、葱、料酒、水豆粉、鲜汤。1.肚头去掉残剩的板筋，划成深度为原料的2/3的十字花纹，切成边长为2厘米的菱形块。香菇斜刀片成片。玉兰片切成薄片。葱和泡辣椒切成“马耳朵”形。2.肚头放入碗中，加盐、料酒、水豆粉、拌匀，盐，味精，胡椒粉，水豆粉，香油，鲜汤调成滋汁。3.锅置旺火上，放入化猪油，烧至七成油温时，放入拌好的肚头爆散后，立即加入玉兰片、香菇、鲜菜心、姜片、蒜片、葱、泡辣椒炒匀，烹入滋汁，翻炒均匀，起锅装盘成菜。

热心网友 时间：2024-04-10 09:04

热心网友 时间：2024-04-10 09:09

热心网友 时间：2024-04-10 09:05