我的减肥餐---2018-05-30
发布网友
发布时间：2024-04-03 16:05
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热心网友
时间：2024-04-24 14:36
早餐：
蒸南瓜185克，欠火，还得再说一遍，这个南瓜真好吃；
蒸土豆63克，也是欠火，想压成土豆泥费劲，就这么吃了，口感很不好；
哈密瓜73克，就我这么个吃法，哈密瓜非得放坏了不可；
特仑苏牛奶155毫升，我觉得我要买个透明的杯子装牛奶，那样拍出来的照片好看。
午餐：
茴香素包子1个，还是我妈做的包子好吃；
黄瓜0.5根，我妈买的黄瓜都比我买的好吃；
西红柿2个，个很小，但是很好吃；
炒茄子，3片；
炒土豆片，5片，居然论片吃，感觉好可怜。
下午加餐：
桃子1个，借用了前几天的照片。
晚餐：
没有拍照片。
煮爬豆，微甜，自己做的，吃了不算多；
西红柿若干个，因为很小，比小西红柿大一点点；
煮鸡蛋1个；
炒土豆，不超过10片。
小结：我感觉最近两天吃的有点多，减肥的时候晚餐是不建议吃主食的，可是我忍不住。
