白背黑木耳的功效是什么??请求回答。。。
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发布时间：2022-05-06 04:07
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时间：2022-06-28 16:41
白背黑木耳汤
材料：白背黑木10克,瘦肉1两,姜3片,大枣5粒清水6碗
做法：
1先把瘦肉飞水
2把各材料放入煲内,用文火煲至剩2碗汤,加盐调味.
北京着名的昭光医生很鼓励人们常吃白背黑木耳,他说黑木耳能降低血粘度,令血液稀释,能预防脑血栓和冠心病.白背黑木,耳又名木娥,木菌,耳子,松耳等.营养丰富,含有卵磷脂和脑磷脂,可促进体液的免疫功能,亦可治疗贫,血便,血便秘等.同时含有较多胶质,有较强的吸附力,可清胃涤肠,是矿场,冶金,纺织,理发,地盘等行业职的保健食品,并对抗肝癌,子宫癌等病有显者功效.
白背黑木耳又是治疗痔疮的良药,做法也也十分简单：先把三至六克白背黑木耳浸泡软身,然后与三十克杮饼一起放入锅,中下水,用文火煮至材料烂,每日吃一次.白背木耳三十克红糖二十五克同炖食.
你想有效又安全地减肥去水肿?请试试以下这道汤水.
白背黑木耳减肥汤
材料：白背黑木耳3朶,红枣10粒,生姜4-5片,猪展2件
做法：
1先把黑木耳浸泡至软身
2下10碗清水,加入生姜片,红(棘去核),黑木耳同煲滚,再下猪长,用大火煲滚,改中小火煲1个半小时,加盐调味即可.隔天喝1次,连喝3次.
参考资料：www.aliyiyao.com
