发布网友 发布时间:2024-04-13 17:50
共6个回答
热心网友 时间:2024-04-14 17:52
能 但对身体不好 要适量的补充蛋白质热心网友 时间:2024-04-14 17:52
正常生活.坚持锻炼.少吃高脂肪和糖食物多吃素菜饭后不能立马睡觉.吃完晚饭后出去散步从慢走再加速快走.直到出汗为止.回家冲澡睡个好觉.把脂肪换成肌肉丶人看起来瘦且还有精神.穿衣服还漂亮.追答贵在天天坚持呵!
热心网友 时间:2024-04-14 17:53
可以的不过要坚持热心网友 时间:2024-04-14 17:54
没试过,不过减肥其实也不难,找到方法最重要追问我觉得这样应该可以
热心网友 时间:2024-04-14 17:54
哎,不行热心网友 时间:2024-04-14 17:55
男的还是女的?追问男的